關於放鬆這件事
不知道大家會不會有自己的放鬆小儀式
反正我是沒有。

有一段時間，我的作息非常混亂
日夜顛倒只是標配，更常會發生的是直接不睡覺
那陣子，我的脾氣也差到一個極致。
發生了些事情
我感到十分焦慮、不知道可以做什麼
現在想起來估計是快暴斃的前奏

總之是發現「阿，淦要開學了」
才開始下定決心調作息 有了充足又固定的睡眠後 我才發現世界真的很美好 看到這裡的你們 要分享看看自己的放鬆方法嗎

昨天睡覺的時候突然腦子出現了一句話
「快節奏世代」
不知道為什麼就是很想把想法紀錄下來

或許是因為自身科系的關係
我對「快」這個詞還算是略有心得
從每天生活周遭的小事開始，再到國家間發生的互動，只要有一個消息，就會連帶著一連串的骨牌效應

好了，惹遠了。
以前的農村社會，人們日出而起、日落而息、夜晚打ㄆ…咳咳不是。
那時是個等待也不會被譴責的時代，看著天吃飯的人們知道沒有別的方法，只能等待，好像與我們相比多出了些樂觀

再回到現代，從幼兒園開始，孩子應該上雙語班嗎、學科成績不好怎麼辦、沒有拿得出手的才藝怎麼辦，從出生開始就要按下加速鍵
否則，自己將落於人後，小至每天的生活族群、大至自己的一生該賺多少錢，得到多少成就 人們總說現代日子不苦了，卻忘記總有一群人，負擔不了便利的生活成本 大人們的擔憂是錯的嗎？

好耶，本帳的第一篇文
究竟會有多少東西在這裡呢？