@arki999
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female Taipei, Taiwan
arki999
1 months ago
我覺得很難過。看到一個案子,原告在跟銓銓同年齡的時候,被媽媽的朋友性侵了。雖然得到犯罪被害人補償金,接近法定最高額了,但是爸爸還是來起訴了,因為他說扶養小孩太多、經濟壓力大,希望能一次給付,不要分期給。我第一個念頭居然是「該不會這個小孩被爸媽拿來當成仙人跳的工具吧?」不管怎樣,我對這個孩子都只有深深的同情。希望他今後能好好長大。
arki999
6 months ago
剪剪貼貼還可以貼得這麼凌亂沒有邏輯,也是不簡單。
arki999
6 months ago @Edit 6 months ago
你不需要我的意見,
你只需要在被阿審電的時候找個人幫你坦。
如果我可以幫你去樓下開庭,我就可以幫你把當事人的請求權基礎搞清楚。
但是我不能。而你也不能。
所以大家都想哭,你,我,和那個大腸癌三期不能來開庭的爺爺。
arki999
11 months ago
我的基金終於不虧錢了,開薰
arki999
11 months ago
昨天有睡比較飽,但是今天去家樂福幫何小姐買餅乾,沒有訓練>”<  希望今晚能訓練囉~
arki999
11 months ago
跳繩3000下,8公斤壺鈴硬舉50下,彈力帶深蹲60下,彈力帶划船60下,8公斤壺鈴側腹各40下。
arki999
11 months ago
紀錄沒有連續……算了。今天是跳繩3000下,彈力帶下拉+划船各60下。腹肌3組。
arki999
1 years ago
昨天D6忘了記錄,今天補記:跳繩1700,彈力帶下拉、划船、壺鈴硬舉40、swing40。補充一下,跳繩一週,體重降0.2公斤,可以當成水分影響,體脂-0.1%,肌肉+0.1%。持續!
arki999
1 years ago @Edit 1 years ago
昨天D4周日休一天。今天D5:跳繩沒有帶無線跳繩,用有線的大約計數,大概1000下吧。捲附、臀推什麼的都沒做,只有做彈力帶下拉和划船。今天比較廢。
arki999
1 years ago
D3:跳繩1500,加上臀推、蚌式、捲腹各60下、彈力帶下拉、划船45下。今天是連續跳繩第三天,剛開始跳的時候小腿有痠痠的感覺,後來把瑜珈墊對折再對折,在柔軟的表面上跳就很舒服了。練臀的時候酸到炸,現在腹部有還是有微痠的感覺。很舒服!