已放棄 2025 yay
今年看的最後一本書：始於極限。
2025 唯一願望戒掉安眠藥 🏆
明天要開始新工作了，請問這次我撐得過兩個禮拜嗎？
Note
「想養成不容易焦慮的體質，可以多使用非慣用手，不必做到寫字、拿筷子等精細動作，而是開門、拉椅子這種，刻意用非慣用手做，有助於冷靜下來。」
@egfr58039397 - [閱讀筆記] 日前趁KOBO 99入手這本，書名說是小技巧但比較像心理學...
「想養成不容易焦慮的體質，可以多使用非慣用手，不必做到寫字、拿筷子等精細動作，而是開門、拉椅子這種，刻意用非慣用手做，有助於冷靜下來。」
@egfr58039397 - [閱讀筆記] 日前趁KOBO 99入手這本，書名說是小技巧但比較像心理學... 
【轉角專訪】追查「創意私房」的虛擬貨幣金流：XREX 分析報告 ft. Yoyo、Miffy #字字痛擊
「我們必須訓練自己，漸漸習慣於去看到上述的這種差異，並且克制自己根深蒂固、直接跳到結論的衝動。要能夠「真正」看見自己看到的東西，而不是我們「預期」看到的東西，的確需要技巧，並非只要具備「心胸開放」的人格特質即可。那些自認為自己是心胸開放的人，往往更會堅持自己一開始的理解，因為他們相信，自己完全沒有任何的偏見，所以也看不出自己是需要做些平衡。如果我們以為自己可以自我克制，暫時不做出詮釋，那我們其實是在欺騙自己。」
「我們必須訓練自己，漸漸習慣於去看到上述的這種差異，並且克制自己根深蒂固、直接跳到結論的衝動。要能夠「真正」看見自己看到的東西，而不是我們「預期」看到的東西，的確需要技巧，並非只要具備「心胸開放」的人格特質即可。那些自認為自己是心胸開放的人，往往更會堅持自己一開始的理解，因為他們相信，自己完全沒有任何的偏見，所以也看不出自己是需要做些平衡。如果我們以為自己可以自我克制，暫時不做出詮釋，那我們其實是在欺騙自己。」
Arc browser 什麼都好，就是那個比粄條還粗的邊框很礙眼。