去買飯

吃餅乾
原本想說有同組報告的同學生日,去全家買個蛋糕送他
結果他今天沒來
中午回來睡一個,醒來5點半
昏天地暗
玩卿卿我我玩到5點,我8點半要起床上課
#年前回家瘦成閃電泡芙
D12
目標:不吃炸、不吃甜點、不喝含糖飲料(除了當正餐的罐頭)、飲水2000↑
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晚餐:自己做的一束關東麵+大量白菜+2顆蛋
宵夜:
飲水:1000↑
#年前回家瘦成閃電泡芙
D11
目標:不吃炸、不吃甜點、不喝含糖飲料(除了當正餐的罐頭)、飲水2000↑
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晚餐:雞腿套餐
宵夜:咖哩漢堡排大口飯糰+蘋果+無糖優酪乳
飲水:未及1000
#年前回家瘦成閃電泡芙
D10
目標:不吃炸、不吃甜點、不喝含糖飲料(除了當正餐的罐頭)、飲水2000↑
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午餐:蜂蜜芥末章魚燒6入
晚餐:麥當勞雙層牛肉吉士堡
宵夜:全家的什麼牛什麼哞什麼飯+花生什麼三明治+蘋果+過期剩一點點的牛奶
飲水:1000