說是減藥了，但有點小小焦慮，現在的我沒有準備好面對變動，我只學會維持而已

〔每天肯定自己的一句話100天D50〕


原本以為昨天的情緒會延續到今天，會不想跟醫師互動，但一到現場感覺到熟悉又輕鬆的氣氛，一下子就放開了。治療最終有效，恢復的時間會縮短（但藥物目的覺對不是把情緒縮到沒有）。
今天的進展是減了安柏寧，從一顆變一半，另外血清鐵正常了，鐵劑從兩顆變一顆。我真的沒有想過這次的治療會在短時間內達到效果，允許自己用力誇自己。
很巧合的是，今天是肯定自己100天的第50天，走過預定行程的一半了，我想知道終點會有什麼驚喜等著我。

圖為手動改善蒙古摺，就是貼雙眼皮啦。

〔每天肯定自己的一句話100天D49〕


一股燥氣，每天都一堆行政庶務，不知道該肯定自己什麼，那就肯定自己每天還是乖乖吃藥，還待在這個工作裡吧。

圖為安撫玩偶吊飾，最近喜歡暖暖的東西。

〔每天肯定自己的一句話100天D48〕

我開始照顧自己的心情，髮色說換就換，不是想了又想最後委屈自己，然後開始燃起想法又最終自己熄滅。
新髮色水嘎💘

嗨👋
下次諮商要帶著他。

〔每天肯定自己的一句話100天D48〕


今年度諮商到此全部結束，分享今天諮商的有趣的事。今天早上我先去拿處方箋，藥師覺得我的小領巾可愛，我轉過身說包包也是同個老闆娘做的。我跟他們分享了老闆的店址。
接下來進入到諮商快結束之前，我起身走要走，諮商師覺得我外套漂亮。
今天我從頭到腳都被誇了一遍，他們是不是拐彎抹角誇我人漂亮😆

這才是人過的溫度啊

蛤？AI說我跟ESTJ合拍？AI壞了吧😍

〔每天肯定自己的一句話100天D47〕


又變回快樂修勾了，但不是對所有人都搖尾巴了。拍拍懂得收回能量的自己，你做得很好🫳

圖為上班途中拍到的荒唐的景，分……類帽

〔每天肯定自己的一句話100天D46〕


這兩天不正能量了，直接被惹毛，雖然但是，調整過來的速度也比以往縮短了，也意識到自己又被話術了。有體認到，很好，很可以。

圖為鄰居家的龜龜出門曬太陽。
我不行，我出門洗一趟衣服就熱到回家躺平了