疫情的心聲

隨著各國為控制疫情而採取必要的隔離措施和保持社會距離的做法，整個世界陷入“大封鎖”狀態。

隨之而來的經濟活動崩潰的規模和速度是我們一生中未曾經歷過的。

這是一場截然不同的危機，因此，關於其對人們生命和生計的影響，也存在相當大的不確定性。

一些國家的政策制定者正在向家庭、企業和金融市場提供前所未有的支持，儘管這對於促進強勁復甦至關重要。

強化社交距離、社會隔離及檢疫。在此情形下，經濟活動戛然而止。

生產停擺、消費急凍，許多國家由於封城陷入經濟衰退，連帶影響許多企業經營困難或甚至倒閉，進而引發失業潮。

真誠

真誠，融入在他對你的一點一滴裡，可能是一杯胃痛時的紅糖薑水，或許是磅礴大雨中的一把傘，也說不準是一句安慰。

我們不需要一味的想要討好別人，而是應該在恰當的時機和場合，真實說出自己的讚美，而不會讓對方感到尷尬，或是顯得太過刻意而不真誠。

要知道，現在是時代，不是所有人都能接受你的真誠的。不管如何，請保佑一顆赤子之心，以誠立業，以誠立身。

雖然真誠不能用金錢來計量，但是心靈的真誠是人性最可寶貴的底色。

待人心眼實一點，心誠一點，守信一點，能更多地獲得他人的信賴、理解，能得到更多的支持、合作，因此獲得更多的成功機遇。

能夠生存下來

最終能生存下來的物種，不是最強的、也不是最聰明的，而是最能適應改變的物種。

企業能夠生存，企業要具有遠見卓識，並且願意及時堅決地採用行動，即要在局勢尚未明朗之時就著手行動。

正如網飛（Netflix）從DVD轉向串流業務時，執行長指出，大多數成功企業因為害怕其核心業務受損，而沒有設法為客戶提供新的產品與服務。

要能面對這些充滿未知變局的未來，靠的是他們有沒有那個自信跟能力去面對。這是他們能否生存下來的一個關鍵。

我們必須要能培養出，具備面對未知挑戰的自信與能力的年輕世代，他們才有辦法在這個社會生存。

有能力多幫助別人

施恩於人不是為了得到別人的報答，而是君子做人做事的一種方式，是一種高尚的品行。

我們施恩於人，付出了我們的好心，即使沒有回報，我們仍然收穫了內心的喜悅和舒暢，同時也是為自己的祈福！

我們不要太在意自己會得到什麼，也不要太在意別人會回報什麼，在自己的人生路上，我們只要去付出真心。

有能力多去幫助別人，這就是對自己最大的負責，即使看似沒有什麼回報，你的人生境界也慢慢變得不一樣了！

田園生活

漫無目的地閒逛，田間山野，總能給人一種返璞歸真的感覺。

從紛繁蕪雜的世界暫時逃離，哪怕只是短暫的山居，也能在簡單平凡的日子裡、在生活的縫隙中，找回生命的節奏感，尋得生活最本真的樣子。

喧囂的城市少了農村那份幽靜。農村的空氣也比城市好，而且慢節奏與世無爭的農村田園生活更適合人們修身養性。

現在越來越多注重養生的人們開始嚮往田園生活。

農村田園夢，那種在叢林深處裡，踏一青石小路，建一木質小屋，每天日出而作，日落而息；又或者一菜園，一壺茶，一本書，一摯友，談笑風生，不為錢來，不為利往。

低調是金

生命中的強者，往往是不動聲色且深藏不露的，在人生的低谷中能夠清晰的知道，自己的方向。

真正優秀的人，不會顯山露水，大肆宣揚，而是低調謹慎，謙虛有禮，只是做一個默默無聞的普通者。

炫耀財富的人，容易被賊惦記，也惹來麻煩，因此，不炫耀，才是大智慧，是讓自己有智慧，更是為人處世的方法。

人生，需要學會沉默，只有當你沉默的時候，他們的思想才會變得清晰，心情比較平靜，堅強的心比千言萬語更有效。

謙受益、滿招損

一個人發了財，有了地位，有了年齡，或者有了學問，自然氣勢就很高，得意就忘形了；所以人做到得意不忘形很難。

心態高傲了，人就變得自大、高傲了，由內而外就會變得不可一世，最後一定不會有真正的朋友。

炫耀自己，這是要遭到嫉妒的，別人會想方設法打壓你！

俗話說「謙受益、滿招損」，一個謙卑的人，進步都很快，一個炫耀的人，活著過去的成績裡，不可自拔，被暗算的機會也很大。

真正厲害的人，是懂得低頭，低調，就像成熟的麥穗一樣，飽滿而不出眾。

手機對小朋友負面的影響

手機對大人的誘惑力很大，對於年齡幼小、缺乏自製力的孩子來說，誘惑力更大。如果父母沒有及時制止，孩子可能會沉溺在手機中無法自拔。

在現今的許多家庭聚會、聚餐中，經常可以看到小朋友邊吃飯邊看智慧型手機或平板，一旦家長將其拿開，螢幕畫面消失在小朋友的視線裡，他們就開始放任地大聲哭泣。擔心打擾到其他人的家長們，只得無奈地將螢幕放著，讓孩子安靜的吃飯。

孩子的精力很有限，如果經常玩手機，在腦海中就會一直浮現各種遊戲畫面，甚至上癮，即使在學習時也會心不在焉，會影響他們的學習成績，甚至讓他們厭學。

其實除了手機，我們還有更加豐富多彩的生活，在家的時候要多陪孩子看看書，做做遊戲，鼓勵他們多交朋友，這些都是很好的選擇。

健康靠自己

沒有健康的身體，不管是金錢或名譽都沒有任何幫助，這些東西完全無法帶給人生意義。

失去意識的病患，所有外在的物質，對人生的意義或幸福來說，終究都沒有任何價值。

「健康靠自己」這樣一種理念。說起來似乎很簡單，但是要變成行動，確實需要跨過很多的障礙。

健康、快樂和幸福原來真的不是從外面可以找到的，它們在我們的身心裏面，就在我們自己的手中，當我們向內去尋找的時候，生命的無窮奧妙就會開始向我們一一展現。

坐而言不如起而行

唯有步行時，我方沉思。一旦停步，思考也停止。我的心智只與腿一起工作。」最能呼應上述情境的選項是：身體必須不斷運動，腦筋才會啟動。

某地一群老鼠，深為一隻貓所苦。一天，老鼠們聚集一堂，就如何解決這個心頭大患，展開了討論。其中，一隻老鼠的提議引起滿場喝彩，它建議在貓身上掛個鈴鐺，如此一來，當貓接近時，老鼠們就可預作準備。

然而，在一片喝彩聲中，有隻米老鼠低聲問道：“那麼，誰來掛鈴鐺呢？”當場眾老鼠們啞口無聲。老鼠之所以難逃獵殺之災，原因在於他們只做到“坐而言”，卻未能“起而行”。

自警、自律、自強，圍繞目標，少說多幹，從今天做起，從現在做起。