#理性生活前言:「情緒不會讓你過得很糟,你的想法才會。」
這可能是我現階段最需要去學習的一點。
有時候我在為一些事情做決定/回應的時候,其實多半都是被感受牽著走的。
不管是出於好意,還是自私的情緒,在評論人事物的時候,往往和情緒有關。也是吧。如果對事情沒有情緒,怎麼會有想法呢?
雖然想法是因為個人情緒而產生,但我可不能讓我的想法因為情緒而改變啊。
寫到這邊同時也讓我想到,以前我做過不少令我後悔的事情。現在我並不後悔自己做過的決定,看待這些經歷來引以為戒,和徘徊在後悔的情緒比起來無可厚非的吧?
我很高興我在認識這本書之前就能夠改變對那些事情的想法。接下來,我期望我能對自己的價值觀負責,為以後的生活負責。