中年男人，如何「不發福」? - 康健雜誌85期

【空缺。填愛】
不要等待著那個「對的人」，
來為你填補心中的空缺；
用愛填補自己心中的空缺，
才會遇見對的人。

哇~~~噗浪 好陌生的地方

戀人
走了 遠了
心口的花瓣
裂了 碎了
誰能讀懂一花朵的靈魂
誰能青睞一片雲的心思
夜幕低垂
每個游過眼底的影子
交織在心底
卻是最深的印記

今天是世界健康日！您吃綠色食物了嗎？

原來——
大腦開發到20％，會變成武功高手；
大腦開發到50％，會變成神奇超人；
大腦開發到90％，會變成多拉ㄟ夢的任意門；
大腦開發到100％，就成了隨身碟。。。

今天4月7日，是藏歷二月十八日，也是觀世音菩薩的節日作任何善惡乘上千萬倍觀世音菩薩聖誕（漢傳，農曆二月十九） 大家吃素放生、供燈、誦經、獻花、行善等並發心念誦觀音菩薩心咒：嗡瑪尼貝美吽 迴向給一切有情眾生祈願世界和平安寧，祈願家人、朋友平安吉祥 南無大慈大悲觀世音菩薩_()_

淡淡一抹微笑釋放心中有數的糾結，
靜寂觀覽眼前所有念頭齊飛，
一樣米養百樣人各個背景皆不同，
今天的落葉飄落，明天依然故我，
即使期盼也不會有明日落葉今日為你飄下，
人生在世如潺潺流水，逝去不再返回，
人世間情深緣淺傷心，
最遙遠的距離在眼前，
重要的守護是誓言，
尋覓一份真實的存在不容易，
在風中搖曳在雨中悵然， 在日初悸動在月下動容， (續)

「糖」猶如毒品吃多毀一生！戒不掉？吃黑糖較健康

有水當思無水之苦，珍惜水資源，希望水庫與錢包內的乾旱能夠快解除～