[奧少年運動日誌]
雖然都還是有持續去健身房，但因為各種因素(其實就是懶)停更了好久，但被 cacy351 催稿所以來更新一下
星期一自主練習，深蹲 75102，蹲到第三組的時候身體前傾太多拉到腰，直接原地爆炸XD