一岸白水
1 years ago
#跑步流水帳 /
https://images.plurk.com/5CkB9RcarnfCEuglWOLH2f.png
今天跑3K,感覺沒有很順但看起來節奏掌握還可以?
Hey Man BOT
1 years ago
一岸白水
1 years ago
課表還包含300m*3 P”80 % r3’,但在全場只有250m的操場實在沒什麼動力(不,就算回到標準田徑場我也是沒有動力
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