#維生素D維生素D吃多會失智？名醫江坤俊揭2點真相：現代人普遍缺非活性維生素D｜健康2.02種人吃維生素D可能有害！年長者失智症風險高1.8倍｜健康2.0狂吃營養品，維生素D恐超標中毒！其實「這4種人」才要補充｜健康2.0維生素D補太多竟易失智！這樣補最安全 腎臟科醫急壞，怕病患不敢吃、易骨折｜健康2.0

江坤俊表示，人體的維生素D來源是陽光照射和食物，其中食物只占約10％，所以只要日照不足，就非常容易缺乏維生素D，加上現代人曬太陽時間很少，外出也都會防曬，因此普遍缺乏維生素D；又陽光提供人體的是非活性維生素D，民眾防曬後會缺乏的，當然也就是非活性維生素D，所以一般人要補充的是非活性維生素D，而不是活性的。