[避免久坐、久坐提醒APP]
發現其實可能手機裝比較好，因為筆電跑有時候卡超久。
裝APP的話，基本上手機也會一直有電可以提醒。
放一串找到的相關App
發現其實可能手機裝比較好，因為筆電跑有時候卡超久。
裝APP的話，基本上手機也會一直有電可以提醒。
放一串找到的相關App
你是最好的你知道嗎？
@ego_rain - [WFH Wakeup][在家工作休息起來動一動或喝水等等提醒][久坐提醒網頁外...
也可以最簡單的用內建的計時器，但我常常忘記（
StopSitting - Apps on Google Play
Break Time - Apps on Google Play
Back, Neck & Eye Exercises for Computer Workers - Ap...莫名其妙被拐了做了一小輪放鬆伸展還是搞不懂他的機制，有用（？
喝水提醒也可以用，只是要讓自己會站起來去裝水。
Plant Nanny - Water Tracker - Apps on Google Play
感謝我有好用的APP和軟體幫助我保持健康