嗨，最近其實發文頻率降低許多，但或許沉澱過後我比較有機會整理自己。
偶爾冒出頭交流一下又下潛
我還在探索自己的邊界，但好累
哪些事情可以哪些事情無法接受
哪些事情心態上要調整哪些事情不能著急
與其說是在跟自己拔河，不如說我試著安撫自己不安定的感受跟狀態
尋找任何能讓我安心的事物
如果這件事情能讓現在的你獲得休息或安心就去做吧！
這句話不知為何浮現在我心底，默默地成為了定心丸
這陣子一直處於緊張跟些許挫折的狀態裡，不自覺吸收了很多自己的或是他人的情緒導致有點過載，我又往那個不斷接納他人直至耗竭自己的狀態接近了幾步
一度覺得那樣被需要的自己才是有價值的。
一度覺得那樣被需要的自己才是有價值的。
或許是看見了那樣的自己，心裡開始出現了兩種聲音：
你可以不用那麼努力，也會有人看見你在乎你，對自己好一點，好嗎？
與
你必須要努力證明自己的價值才有可能被看見被需要
你可以不用那麼努力，也會有人看見你在乎你，對自己好一點，好嗎？
與
你必須要努力證明自己的價值才有可能被看見被需要
這大概是我現在難解的課題之一：
我總是希望在意的人事物都好好的，不論是家人朋友或是喜歡的創作者們我都希望他們好好的
然後我只敢站遠遠的，看著。
深怕自己多做了什麼或少做了什麼這一切都會消失。
而對我自己卻開始有種怎麼樣都沒關係的感受。
我總是希望在意的人事物都好好的，不論是家人朋友或是喜歡的創作者們我都希望他們好好的
然後我只敢站遠遠的，看著。
深怕自己多做了什麼或少做了什麼這一切都會消失。
而對我自己卻開始有種怎麼樣都沒關係的感受。
命に嫌われている。/ カンザキイオリ(Covered by コバソロ & 相沢)
前幾天發現自己期待的動畫要出了後續
想看的電影即將上映
期待已久的遊戲快要上市
喜歡的V又開了台或是有了新的周表……
想看的電影即將上映
期待已久的遊戲快要上市
喜歡的V又開了台或是有了新的周表……
或許這些都只是抒發甚至有些無病呻吟，但或許也就是這些小事讓自己覺得
好像可以再期待一下下，或許可以看到不一樣的天空
不館是因為上面提到的人事物，亦或是自己還有留戀的東西
好像可以再期待一下下，或許可以看到不一樣的天空
不館是因為上面提到的人事物，亦或是自己還有留戀的東西
內容有點沒頭沒尾的 
其實這陣子沒發文也是多少會擔心自己跟河道上的大家脫節之類的狀況
其實這陣子沒發文也是多少會擔心自己跟河道上的大家脫節之類的狀況
我不敢說自己會盡快找到方向或能恢復到能量滿滿的樣子或快好起來脫離這種狀態之類的……
(恩我以前很常說而且也很常這麼做因為不想讓人擔心或有太多負能量)
(恩我以前很常說而且也很常這麼做因為不想讓人擔心或有太多負能量)
真的很感謝看到這邊的各位，也算是近況分享吧
總之先說聲晚安了
總之先說聲晚安了
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我會讓自己稍微載浮載沉一下，跟壓力的水流正面抵抗實在太過難受 
順利的話沉下去的身體會稍微適應水流後漸漸放鬆浮起來
順利的話沉下去的身體會稍微適應水流後漸漸放鬆浮起來
cactus0001: 謝謝浤泧回覆！ 
看到浤泧的文字把壓力的狀態比喻為水流，當下就想像並試著閉上眼然後深呼吸一口氣後下潛，慢慢的那種不舒服感漸漸消退了
看到浤泧的文字把壓力的狀態比喻為水流，當下就想像並試著閉上眼然後深呼吸一口氣後下潛，慢慢的那種不舒服感漸漸消退了