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成為天才的方法：如何欺騙你的大腦，改變自己成為天才秘密法則|seeker大师兄
底下留言：
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will john
一边看一边随手总结了下，
1. 边际增加效应 每次加1% （英国自行车队夺冠）
2. 目标与体系 不仅有目标还要有详细每天时间地点做什么 （三组运动员不同要求结果类比）
3. 自我价值判断 从潜意识处彻底改变自我认知（每天不断重复告诉自己）
4. 改变习惯 （了解习惯养成：提示 渴望 行动 奖赏）远离诱惑源/正面提示/2分钟
5. 决策 疲劳 （法官决策疲劳峰值变化，巴菲特25-5个目标）人的精力有限，集中精力完成最主要的目标。//