就說真的討厭自己為什麼健康食物方便減肥的食物都覺得難吃...

不好意思這裡搜關鍵字剛好路過 想請問您是單吃大燕麥片嗎？ @quiteeva - 早ㄤ大家！今天早餐吃什麼呢！！ 有鑑於我差不多要把第一桶桂格大燕麥片吃完了並且覺... 如果是的話我剛好前陣子看到這則噗，感覺您可以試試看？我個人今天試了加海帶芽的版本，吃起來像是紫菜蛋花粥，個人蠻喜歡的，所以推薦給您

neko0421: 我買的是桂格水果優格那種調理好的>< 覺得有點可怕 已經對了我最喜歡的牛奶還是拯救不了... 感謝你我之後要是鼓起勇氣買了單罐的我會試試看弄成鹹的>"<

我家會拿去炒（？
會變得脆脆加在牛奶裡就只是普通的堅果口感（我也吃不了糊糊ㄉ燕麥

weishow0514: ！好像是個方法 我下次用濾網篩出大燕麥來炒一炒再加回去看看 （喝個大燕麥超搞剛 ORZ

我覺得弄成鹹的很好吃！我有一陣子都吃燕麥粥