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Standard view
Shine∞永續身心健康管理
3 years ago
[俱樂部日常]
今天幫學員量身,量完身之後也順帶聊了一下最近的事情
學員:跟你聊天真的還蠻開心的,很少有人這麼嗨
我:我告訴你,很少有人這麼嗨
還這麼有智慧
學員:(大爆笑)對啦!
所以才叫你多來
來了開心就瘦了啊!
latest #7
掰噗~
正在
3 years ago
〒_〒 (噴哭
Shine∞永續身心健康管理
3 years ago
跟各位分享一下我前陣子
熬夜看鬼滅
飆升的體脂肪,在我幾天的努力之下回來ㄌ(肌肉還長了)
Shine∞永續身心健康管理
3 years ago
@Edit 3 years ago
我們家老大跟姐姐的對話
大家都知道我熬夜在看鬼滅啦!!!齁不打個大心得對不起我的體脂肪欸
立即下載
Shine∞永續身心健康管理
3 years ago
真的,所以說睡覺很重要
不過是個晚睡數字就變這麼大
Shine∞永續身心健康管理
3 years ago
什麼靈丹妙藥都沒有好好睡覺來得重要
Norleyت糯粒
3 years ago
可惡,我都熬夜,難怪越來越肥
(藉口#
Shine∞永續身心健康管理
3 years ago
mika31286
:
會有關係的還有一整天的精神體力,早睡早起真的精神會變超好唷!
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