現在才吃第一餐
午餐
小黃瓜+海帶（1
燙青菜（1
魯蛋（1
豆乾（1

牛肉湯（2
乾麵（4

下午練完吃學生送到愛玉
有糖

晚餐吃烤肉
只能粗估，不過是博肉片，大約5-7
蜂蜜普洱牛奶，大約0.5
還有一顆蛋黃酥

今日碳水超級爆炸