偶爾還是要跟初學的學弟妹打打，不然同學一直變強而且很兇，跟同學打容易覺得自己永遠很遜沒進步，跟男生打更覺得一下就死了QQ

巴柔寢技好像還是練得比較熟，今天有做出橫四方固，half guard轉full guard然後勒頸。摔技比較沒策略 QQ 看影片多是對方動的時候，挑不穩的重心撬牆腳這樣

續要教育新（ㄋㄩㄝˋ）進（ㄘㄞˋ）指導技術精進。

我們老手的目標，是要練習用最快的速度、最輕鬆省力的方式連續處理掉新手