是阿~

訊息：情緒不能一分為二，沒有好壞之分。喜和樂不一定是好的，怒和哀也不一定是壞的。如果我們老是壓抑某種情緒，不停告訴自己不可以有這種感覺，其他的情緒也會變得遲鈍。不論哪種情緒，都值得我們好好珍惜。

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