真是講到我的心坎裡

有去睡眠門診做檢查，但是一切正常。
心臟跟神經內科也做過，心臟有點小毛病但問題不大，神經內科意外發現我腰那邊其實有受過傷（？？？
但都跟我意識改變沒有什麼關係，最後只能下大概是睡眠不足+低血糖造成的結論。

然而直到現在如果我沒睡滿十個小時還是很容易被周公抓走

可是現代社會型態不可能讓我睡十個小時，所以

被周公抓走的樣子，跟我同班過的都看過，就是在位置上直接入睡，有時候根本沒趴下來

我目前能找到的共同點是坐著
哪怕我那陣子睡很飽，只要坐一段時間就有機會被周公抓去泡茶
不管什麼地點，也就是說包含機車上也是

如果是補充攝取營養，其實就像我前陣子講的那樣，真的沒什麼差異，會睡就是會睡，不會睡就是不會睡。
如果是運動，這個狀況從我運動量最大的國中時期就開始了 而且我很肯定那時候的運動量絕對充足（跟社團性質有關）

所以我到現在還是不知道怎麼找睡十小時以外的方法。

更別說我偶爾會失眠

會常常這樣的話感覺好困擾跟有點可怕
我唯一一次睡到醒不來就只有大學不小心凌晨四點才睡早上要起床去報告結果起不來的經驗 但好像不太一樣
那如果喝咖啡避免自己工作或通勤時間睡著呢？不過這樣會不會連帶影響晚上睡眠狀況然後沒睡滿時間連帶影響隔日狀況
但要睡滿10個小時也太難了吧

這算一種突發性斷電了吧 我最近是發現我會在公車上突然被周公抓走，其他場域還不會
還是要去看中醫試試

joy0988415876: 這個醒不來我也有過，我記得我東西做完傳給組員後就直接睡死
咖啡不太會影響到我的晚間睡眠 但同時也不會讓我白天比較有精神 （哭啊
睡十小時真的好難，如果可以每天只工作六小時的話就好了 （夢裡什麼都有

tin10090404: 我一部分斷電就是原噗講的那樣，真的是直接「削去」。然後主觀意識上斷掉的部分是直接接起來的。
用影像比喻就好像一般會以為是戲劇那樣畫面A開始模糊→黑掉→黑掉一陣子再打開眼睛→接續畫面B
但削去是畫面A→直接接到畫面B
也就是如果意識沒回來就不會意識到自己中間沒意識
其他場域不會就還好 我現在比較危險的狀況大概就是駕駛（因為需要坐著），站著也不是沒斷過，雖然比坐著危險不過也就某次短時間內斷兩次。

好像真的只剩中醫還沒試欸 該研究一下要給哪位看了