Mel
2 weeks ago
‎JustFit: 懶人健身
我覺得我被這個懶人健身的名字給騙了.......
開始做APP量身設計的的30天TABATA 運動計畫，昨天的運動是加強手臂， 結果今天游泳的時候手臂的酸痛感超強烈... 然後今天的是大腿跟腹肌，現在大腿跟腹肌也是超酸痛 一點都不LAZY阿......
Mel
2 weeks ago
而且每天只花10-15分鐘運動完後 整身是爆汗的.....
把你們好好收在心裡•典
2 weeks ago
感覺效果很好啊
tonkineseann
2 weeks ago
有點想試試看，需要付費嗎？
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Mel
2 weeks ago
試用應該不用 但我是直接買一年了 XDD