由於新的工項公司內部也很未知，無法估計工作量，主管決定先幫我消化原本的工項，分配給其他人，所以原本工項佔比大概只剩1%，99%無限期被抓入毫無概念的領域

下午精神狀態：大崩潰>>跟主管談完後抱怨了一下>>冷靜下來整理交接工作>>有什麼大事等我休完勞工節再說

休假

jelly52056: 休假

辛苦了

e8038827:

原本美滋滋想著出差可以去外縣市晃晃，但至少這兩個月沒可能了

會爆炸焦慮的主要原因：
1、老闆親自每週盯進度，做得好「也許」有望加薪，但做不好不知道會不會反而留下不好印象
2、負責帶我的人，前陣子稍微共事過，是會讓我很焦慮，並且會把事情推過來的人，我很沒安全感，很怕一沒注意自己踩進坑裡

這陣子慢慢找到工作的步調，慢慢的進步，逐漸穩定自己的心態，也開始期待出差，不會只有瘋狂擔心要上台講課焦慮到爆了，但是計畫果然趕不上變化
原本安於這種步調，正在努力把重心擺在透過運動修復身體狀況，然後修復心理焦慮，但突然來這麼一齣，突然撲面來的焦慮讓我很害怕精神狀態又崩掉，所以昨天下午知道工作調動時一度要哭出來，好在專案同事和主管稍微安撫過後，我覺得我確實又想太多了

同事先不斷提醒我之後工作回報時要注意：
1、不要報告還不能確定的事情，給老闆錯誤的期待
2、負責盯我進度上級如果把不該由我負責的工作拋過來時，我要緊守住自己的底線

主管說：
1、老闆下海抓人他擋不住，只能先減少我手頭的工作，降低我的壓力，我負責的工作專案其他人有經驗，不太需要擔心交接問題
2、雖然新工作會有壓力，但有機會被老闆注意到，不一定是壞事，有機會嘗試行政以外的工作是好的經驗
3、不要自己把事情想的太複雜，對方一個口令一個動作就好，搞不好他到時候覺得你難用就把你丟回來了

主管突然把我原有的工作抽開，我第一時間有種要被強制驅離舒適圈的感覺，很怕新工作要面對的人都不像專案的人這麼正常（？），有問題也不知道能不能有人安心問
但冷靜下來的，應該要做的事很單純，只要每週有前進一咪咪就好，主管只是很阿莎力地全部把我原本的工作排開，害我以為責任比重很大

祝你好運！（抱一個

sxvlps2017: 謝謝，今天第二天還行