無有意義之作為，內心不喜之奉承，毫無顧忌之空談，此三違反佛法行，我已澈底捨棄之，汝若能捨亦善哉。——米拉日巴尊者​​​​

龍樹菩薩就是那個話，你要涅槃智，涅槃就是空性，這個空性的智慧要知道的話，先要學一切法有的智，就是法住智。他的原話是“先得法住智，後得涅槃智”，你要知道一切法空的道理，你先要把一切法的緣起的道理知道。緣起的道理知道後，性空自然在裡邊。如果緣起不知道，你說一切法空,那就不曉得空什麼了. ​​​​

就像太陽升起，但你閉著眼睛坐著。太陽沒有被遮蔽，但你的眼睛被遮住了。睜開眼睛，陽光就在。

起心動念無不禪 行住坐臥皆是定

生命是一場給與和取得。你分享，但你不應該心繫著它們，不該念念不忘...

心的變化，是高超魔術師的表演，看起來特別神奇、奧妙，任誰也辨認不出來。但當我們真正明白了，才知道，一點都不複雜，都是它變的。

水無法將水本身洗乾淨。

物質的內涵就是慾望, 慾望就是佔有

弘一大師說：“恬淡是養心第一法，安詳是處世第一法，涵容是待人第一法，歉退是保身第一法。” 貪得者身富而心貧，知足者身貧而心富；居高者形逸而勞神，處下者形勞而神逸。人生的苦惱是不分貴賤的，要么你去駕馭生活，要么生活駕馭你，你的態度決定了誰是坐騎，誰是騎者。​​​​

清朝的李清雲超過二百歲，真的是稀有異數。李清雲是清末民初的中醫藥專家、氣功大師，也是目前世界上著名的長壽老人。他認為自己健康長壽的原因有三：一、長期素食；二、心靜、開朗；三、常年將枸杞泡水當茶飲。