剛才請巴長老陪我畫圖協助技術指導後，第二張圖我畫了關於和自己的關係的圖。

畫到一半突然想到我的潛意識泠。
因為之前我覺得本靈和潛意識可能都是我的幻想後就不太找他們了。

心想不管是真是假，既然畫的主題是自己的關係，那我順便問問吧，於是我問泠有沒有想對我說的話。

結果一下筆感受到一股被忽視的怨氣（汗），然後我就問，那我每天睡前抱抱你吧？
然後明黃色的色筆蓋過原本的黑色。
我：了解🫡

後來我有問了一些無聊的問題，比如泠有沒有去學校上課呀？我前幾次做的搭飛艇去星際的夢是泠出去玩嗎？想出去玩可以自己決定嗎？和哥哥（本靈）的關係怎麼樣呀？等等，泠都耐心的一一回答。

上冥想課的時候，有人問 在自己很難過的時候團隊會抱抱嗎？小湛說大多都會摸頭。

我國中的時候有一次在和媽媽的紛爭後，蹲在房間默默哭的稀裡嘩啦，突然「看到」有一隻很白皙漂亮的手摸摸我的頭，是安撫和關心的感覺。
（身為手控的我覺得很好的被療癒惹⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄（欸

一直在想可能是我的幻想，那時候也還不知道有靈魂團隊什麼的，又一次發現原來可能不是幻想啊...
（上一次也是從小湛那邊發現以前看到過的戀愛中的粉紅泡泡是真的∑(ﾟДﾟ)

剛才看到愛里分享，他開始服用荷爾蒙之後，情緒起伏開始變大，可能一個情緒放在女生那邊會有100%，放到男生那邊只會有30%，所以很多男生看起來沈默寡言，其實只是不擅長表達情緒。

然後有個留言：所以要給心儀對象服用荷爾蒙。

頂級理解d(￣ ￣)

我又出沒了（冒泡o O

前幾天狀態不好，變成縮到龜殼的狀態
甚至沒打開Ig、臉書、噗浪等等

雖然今天的我依舊沒有完全回歸正常規律生活，但狀態有拉回來穩定一點了

打開臉書看到好多人的貼文，自己也有好多想寫的主題，但我碼字真的很慢，最近又很多事，希望可以早點空出時間整理整理

可能清潔的時候動到顯卡的關係，遇到最害怕的事之一：解析度卡在1024*768(;´༎ຶД༎ຶ`)
（正在嘗試更新顯卡驅動中

工作最近開始很忙，今天上班太趕忘記帶到手機，還好公司還有電腦，沒帶手機帶來的困擾大概只有需要補打卡而已。

平時在走路或等程式跑的時間，我都會忍不住拿手機起來亂滑一下。

正好今天可以練習只專注做眼前的一件事，整天觀察下來，工作效率確實提升不少，而且能量消耗也降低了，忙碌的工作結束後 還有愉快的心情和精力過聖誕節。

今天難得大好天氣，路上的人和車流也好多，聖誕節的氣氛總覺得讓人心情愉悅。
雖然接下來的大環境還是不太平靜，但我覺得聖誕節這天的大太陽也是個祝福吧，好好休息一下再繼續前行吧( ˊᵕˋ )

（（照片是公司給的聖誕襪，本身是很可愛 就是那兩顆腮紅頗神奇

租房簽約到12月，這個假日要搬回去了，應該會回去住三個月左右。

今天晚上回了趟家，和我爸媽邊吃晚餐邊聊天斷斷續續一個多小時吧，就覺得好累喔

一個人住真的比較輕鬆，發現和家人相處上界線的部分我還需要練習。

回去這三個月就當測驗、成果收驗了🤣
（已經開始盤算和家人每天的相處時間，和注意事項惹

這次立法院的事真的很嚴重啊...
很多人都氣到不行 內心激昂
我看了現在那些狀況還有被打傷的人，
與其說生氣不如說是難過

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看完之後，焦點還是要回到自己身上穩定住自己
做我們盡力而為做能做的事就好

看了那麼多哩哩摳摳，難免沾染到一些情緒，等等要來畫圖清理一下自己
外界總是風風雨雨，但我們對自己也有責任，照顧好自己，安定自己，站穩腳跟

早上醒來後沒多久就把夢的事給忘了，只記得我在最後誠心感慨，人的死亡和來生的遺忘是個祝福啊，有機會可以遺忘過去的事，重新審視和做其他選擇。不然人們之間的怨恨和糾葛簡直沒完沒了（你殺過來 我殺回去之類的帶著情緒的輪迴(￣(工)￣)

我部門有兩個同事，那兩位勒 整個下午四個半小時喝水+去廁所不到3次，兩次都算多了...，然後我就是不到一個小時或一個多小時喝一次水

我們部門的樓層不能放水壺 也沒有廁所，所以都只能往上走一個樓層，我部門的同事就覺得我上去太頻繁了，覺得在偷懶還是什麼的，我後來就直接回嘴是他們太不正常了，後來順便問了一下他們的喝水量，說我上去太多次那個人一天只喝了800cc...

為什麼現在連去喝水上廁所都有壓力啊(￣(工)￣)
但偶還是要去(｀•ω•′)