昨晚又搖起地震
若持續有驚慌、不安的情緒
可多透過按摩、精油安定心神

【中藥小知識】橙花
現代人生活忙碌
不論外食還是自煮，選擇上達千百種
在豐富味蕾吃得開心的同時
就會不小心造成身體的負擔
但要是本身腸胃較弱
還是得改善飲食習慣
再加強日常保養，減少不適的狀況

昨日從晚間開始就餘震頻繁不斷
在保持警戒的同時，也要適時放鬆
避免過度緊繃反而讓身體時刻驚顫
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【中藥小知識】厚朴
查資料的時候發現他跟肉桂長得有點像
但兩種的科別差異頗大
厚朴為木蘭科的植物，而肉桂則是樟科植物

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【中藥小知識】廣藿香
廣藿香在早期很常跟左手香（到手香）搞混
翻閱圖書、報紙，甚至詢問相關人士都行

（圖源維基百科）

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（結單）
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