[省思]
難在改變家人，最容易的是改變自己。

昨天看到的一段：「如果你還是決定介入，請記得這是為你自己而做的。在內心深處，你是為了避免別人的不良後果令你擔心、甚至波及到你，才會期待能儘早控制別人的行為。」
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解套：
必須先尊重別人的需求和價值觀，
然後以開放的態度跟他聊聊對「一件事」的看法。
你可以跟對方分享你觀察到的客觀事實────但不要批評他的行為。
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你只要表達關懷就好。

[mur]
新啟發：『把自己的成長里程碑，不管大小事都值得記錄下來。』
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今天帶認識三十幾年的青梅竹馬，去跟學苑裡很喜歡的同學們互相交流，再一起寫下人生藍圖設計。

[mur]
「先做到有一定成果再來判斷要不要繼續做，有可能跨過挫折後會發現自己挺喜歡的。」
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隨手寫今晚的學習啟發，思考未來的工作。

動漫的金句分享：
「所謂的語言，是要付諸行動後才會變成有意義的。」

十月：「練習放慢速度呼吸，控制心跳的頻率，沒有安全感時提醒深吸氣，當身體吸到足夠多的氧氣，心胸才會開闊和安心。 by小湛」
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九月待辦

好多沒做到…！怎麼一下子時間過好快

#大自然 ／ #地球 ／ #植物 ／ #土壤 ／ #環保
「當你願意對周邊的生態環境有更多感受和照顧，包含在生活裡減塑、去栽種植物樹木，這些行為便是在消化人跟土地之間的業力關係（集體共業）。 BY菩心願行」

先後順序如下：地心人與我們的嚴肅交流⋯【南澳神秘海灘】 feat.米鹿 @deerdeermiluFacebook@yuh17 - 大約一兩個月前，我開始對陽台上的植物沒那麼上心了。有些植物看起來勉強撐著，我在出發去越...這半小時，資訊量瞬間好大
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當你願意對周邊的生態環境有更多感受和照顧，包含在生活裡減塑、去栽種植物樹木，這些行為便是在消化人跟土地之間的業力關係（集體共業）。

媽媽得了癌症要託朋友的福，遲了一個月才跟上這話題，最後真的是爆哭XD

但很慶幸自己去財商學苑進修，才打開理財和保險的世界大門，才能知道家庭為我們付出不少、打好基礎，越是了解許多就越會謙虛及感恩。

#月釀碟片 時間由近至遠捨棄衛生棉👏 直上月釀碟片🌛一年使用真實心得！真的沒感覺😱@esmerelda - 去年有看到末羊的貼文說他開始用月釀碟片，沒想到他會拍片分享，剛好我今年7月也開...@quiteeva - 拿到手後終於碰上了第一個生理期，來分享一下 月釀碟片 ㄉ使用心得1. 一天換兩次即可（重複使用）
2. 自動排血功能，經血會隨排尿排出！
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起初考量是環保，再者第二考量是未來物價成本調漲，最後是純粹想嘗試更多選擇，女性平均停經期間是45-55歲，那7.8年級生還剩10-20年左右可以跟經期相處了(?)
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在迎接停經之前，多一點認識、選擇就成為主要動機，想了解有多方便

#數字共時性
自從在if入間漫畫看到666後，就常常看到相關數字，不是三個6就是四個6，剛剛才想說不至於又看到吧，結果滑八卦被踢爆的IG帳號，馬上又來666、6666，太可怕

#AI #紀錄ChatGPT - 員瑛式思考產生器國立政治大學應用數學系副教授兼學務長「蔡炎龍」將張員瑛思維製作成AI模型「員瑛式思考產生器」，只要在文字框內打上想說的話，或是近期發生的事情，AI便會模仿張員瑛的語氣，用正向的思維方式思考。@davecode - 為大家介紹我最有實用價值 (??) 的 AI 模型《員瑛式思考產生器》。 「員瑛...