#減肥日記
Day 11
本來今天也想說鼻子沒全好要蹺掉的
結果一踏上歸途就突然生龍活虎
只好趁還有心情的時候多跑一趟算一趟

今天練胸
可能是心情影響
今天練起來的感覺非常順利
期望可以長久保持

#減肥日記
今天嚴重過敏
我的鼻子像水龍頭一樣
我很難過 所以只能在家多睡覺:<

#減肥日記
Day 10
今天練肩 真的很難練QQ
天數二位數了耶

#減肥日記
Day 9
今天練腿
我的硬舉真的總覺得怪怪的
可是以前問了又說我姿勢沒甚麼問題

有氧的話覺得腿越來越沉重了QQ
希望可以多撐一陣子

為什麼我已經打了九天的減肥日記
改了九次字了 日記的記還是會給我出現計
NTMD甚麼爛輸入法

#減肥日記
今天是忘了Day 7於是跳過的Day 8
練背 感受度好像有好一點 只有一點
不過昨天練的腿 讓我今天腿後還在痛
有點想蹺掉明天的腿(被打

出門補習忘了帶水瓶

今天一早起床才想起來昨天的健身日記被我忘了
我就知道沒多久就會出事
只好先跳過一天看看今晚會不會記得XD

#減肥日記
Day 6
胸真的怎麼練感覺怎麼怪
感受度過低QQ

#減肥日記
周末休息R
除非我精神特別好
特別有想動的慾望
不然周末應該都固定休息了XD

#減肥日記
Day 5
今天練肩膀 捲腹 夾臀之類平常不太會練的部分
我已經準備好明天會痛死了

想不到吧！
我也想不到XD
雖然實際上我只使用了一年左右