跑來桃園朋友家蹭烤肉吃

今天晚餐想吃大碗的水果優格，剛好家裡有奇異果和蘋果，下班回家途中想說再加個香蕉好了就順道去採買。

回家把水果削皮切成塊或片狀，擺盤鋪在裝了半滿的優格碗，最後想起前陣子有買了百花蜜還沒開封立馬拿來大量的倒入，然後，開吃！

加入蜂蜜後味道真是一絕，有夠讚！

想想，人生的幸福大概就是如此吧～如此的樸實無華。

能吃想吃的東西，能做想要做的事，幸せだね。

今天和久違的老朋友出門逛街吃甜點～～
能和同頻率、同樣興趣的朋友聊天出門真的很棒！而且大家都獨立自主令人放鬆又安心，不必擔心一堆有的沒的和照顧對方情緒。

兩個字：舒爽

p.s.算是前幾天清理掉一個令人氣憤的人際關係而有感而發

今天抽十抽的livly island沒抽到自己喜歡的，心裡默默想著：「好爛喔...」🤣🤣🤣
接著再用一張轉蛋券直接抽中SR頭髮！真是嚇爛欸哈哈😂

今天上班時同事的爸爸剛好在附近開會，順便把她忘帶的水壺送過來。
偶爾聽她說起家人間的相處模式能感覺得出是個溫馨融洽的家庭，而同事想伸手拿水壺前發現裡面沒水便開口請爸爸幫忙裝。

過段時間我轉過頭看到一位臉上滿溢著和藹寵溺，準備將滿水的水壺遞出的慈祥父親，剎那間，內心深處那個被我忽視壓抑的想法和感受浮上心頭......

「真好...我也想有這樣的爸爸...」

隨即我感覺到自己有點想哭，要是再順著這個念頭往下探去，鐵定會在眾人面前落淚，所以我立馬壓著情緒告訴自己：「不要哭！不要哭！不要在這裡哭出來！」

慢慢的把那份渴望與悲傷鎖回盒子，這才讓情緒恢復平穩，一如往常。

p.s.回家打這段時也默默難過落淚

和同事相處一陣子從話語中感覺得出還蠻能接受不同的觀點，看起來也能接受身心靈方面的話題，所以把就把小湛的粉專介紹給他們了哈哈🤣還把小湛的兩本書借給主管看XD

後來得知另一個部門有位同仁以前也在我們這邊工作，是主管的朋友。她因為家裡有人貌似看得到（？）有在處理這方面的事情，而她本人因為家族關係所以有閱讀很多身心靈相關的資訊、書籍，也看過小湛的書，只是沒有特別去關注哪個流派。

而我其中一位同事本身有些敏感會被干擾，她說之前看過小湛的粉專，但因為那時碰到小湛和光喚的爭議就沒繼續追了。

近期和她聊到一些話題，我推薦說要不要試試看去買小湛出的衣服，說不定有用喔～也提到小湛有些文章對她會蠻有幫助的可以搜尋看看，也可以去上課。

一早用line看到朋友相繼送來的生日禮好驚喜～～感謝吾友

下午在用csp畫圖時發現好像要整個打掉重練 ，因為還不是很熟悉功能和介面又找不到解法，即使有找網路資源看影片，但有些地方並沒有提到無法解答我的困擾所以覺得很煩躁。

想說到要吃晚餐的時候就去買飯，回來邊吃飯邊登錄livly island，打開頁面看到有人送我好多心願物，整個超驚喜！是那個之前送我很多禮物的島主，人也太好了吧！他是不是在做慈善事業啊哈哈哈😂

而且用收集到的硬幣摸彩摸到100GP～好讚

也因為這樣心情稍微好一點，繼續回來面對現實。

人生啊（遠目...

昨天晚上要畫圖時，想說請長老帶我畫圖處理思緒中不是我的想法的部分，畫著畫著腦袋開始漲漲的，到了準備設定第二張圖的主題時跑出排除植入物的想法，我整個莫名奇妙，但還是照著畫。
陸續畫了幾張也請地球和源頭幫忙，畫圖結束後頭還是有點漲漲的但想說目前先這樣，之後幾天再繼續處理，因為感覺還沒處理完...

結束後仔細思考那個植入物到底是真的假的，是不是我在亂想？可是我原本以為我會出現不是我的想法的部分是因為其他因素造成，真的沒想過是植入物的關係，這不像是我會出現的想法，難不成真的是在畫排除植入物？（黑人問號
當晚我鼓起勇氣詢問小湛，今天得到回覆寫著：「噢沒錯啊，你以前好像去靠近有水的地方就被加入了，不是自己的東西。」

我：.......

天啊❗️是真的，三小植入物啊，植你大頭

昨天在療癒尾聲老師說源頭有話要說讓我收訊，內心整個眼神死orz...我最怕這種事了（躺

好不容易講出來後老師做肌肉測試說源頭還沒講完叫我繼續收，再度眼神死 （內心os：源頭你可以不要再說了嗎QQ）
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找老師療癒的第二次時是聽到很清楚的聲音，第三次是老師幫我收的，昨天第四次變成要我自己收。老天，希望之後不要都叫我自己收，我真的很擔心只是我在亂腦補而已啊 ，但老師告訴我不要去打壓腦袋裡的想法，讓我回去練習告訴自己：「我接納自己現在的想法」，她說自己是過來人也是這樣練習的。

好吧，我努力（望天...