肉個阿倫
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肉個阿倫
1 weeks ago 4
2025 運動紀錄樓
肉個阿倫
9 hours ago
有點厲害,在誠品看到的新書,電子圖書館已經有了,甚至還有還沒上市的 OAO
肉個阿倫
10 hours ago 4
泡湯舒服到現在想睡覺
肉個阿倫
Yesterday 4
【2025/1/12 運動紀錄】
- 有氧拳擊 3,46 分鐘

為何回到主選單,你衣服、髮型都不一樣了
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Yesterday 4
FF14 製作職業練等心得

目前主要都是依照隔壁國家 6.X 全生產職業、採集 1-90 零基礎超詳細攻略在走,即使現在到 7.X 也都還能照著練,不過沒有他提到的經驗加成X2,所以數量都得再多準備一倍。

目前製作職業都練到 62 等,下一步要往 80 等邁進,生產職業比起製作好練很多,只要空島繞圈圈+踩點和點技能就好,製作職業則是要不斷蒐集素材,除了空島的素材以外,還有其他需要的素材要四處跑。
肉個阿倫
4 days ago
【2025/1/9 運動紀錄】
- 有氧拳擊 3,44 分鐘

很久沒在早上運動了,今天身體像個期待要去遠足的小朋友,六早就起床了,不過也因為這樣,很久沒在這個時間起床,呼吸冷空氣(?),感受早晨的寧靜與專注。
以後要多多早起才對!
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肉個阿倫
5 days ago 2
【2025/1/8 運動紀錄】
- Just Dance 30 分鐘

要來嘗試早點睡了,已經很晚睡好長一段時間了,這樣算是在對自己慢性自X。
今天看到有人分享 Netflix 的《長生不死》紀錄片,裡面提到有關睡眠、飲食、運動等等原則,是我想要嘗試的。

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肉個阿倫
6 days ago 3 @Edit 6 days ago
偶爾回味一下 Kimnuruk 老師的《親愛的你》,讓心裡吃點甜一下
肉個阿倫
1 weeks ago 4
2025 運動紀錄樓
肉個阿倫
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
【2025/1/6 運動紀錄】
- 健身拳擊 3, 56 分鐘

月等級開始重新計算啦,也拿到上個月等級的獎勵,開了兩個中階動作組合、一件外套、一件牛仔褲,外套那件剛好沒有裡面的衣服,所以可以看見分明的腹肌線條,但...沒有可以搭配的褲子,滿可惜的

另外,中階組合真的有累,一直下潛、打拳
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