今天看到瑪黛茶，雖然標著199元並不便宜的價格，我還是買了，因為瑪黛茶會讓我想起「革命前夕的摩托車之旅」啊…

我愛跑步，2、3"26、43'52、4/8.4。今天大腿微微酸感，但還不至於會痛，在不斷的告訴自己「要勉強」之下，終於漸入佳境跑完預定目標！

前些年，我跑一圈操場才花2"32，現在幾乎得多花一倍時間，體能真的是不進則退啊…

我愛跑步，1、3"48、46'27、4.4/4.4。今年第一次跑步，微笑的月亮陪著，挺好的。

好久沒騎單車，騎上蒜頭糖廠後的朴子溪堤岸，原本是條悠閒的田間小徑居然大拓寬，既是「慢遊嘉義」為何需要如此大興土木呢？

跑步的信心總是在早餐吃飽後上升，在晚餐前落下，然後就一厥不振…直到明天吃完早餐後………

運動小比賽已經開始，12月只剩二十天，我能運動幾天呢？

懷念冬夜跑步的滋味，但現在卻邁不開步伐…

好久沒跑步啊~~~

4th我愛跑步，7/30、3"??、33'??、4、23。經過了星期一的休息及昨晚腳底貼藥布，跑完後左前腳掌沒有痛感，也輕快許多，聽著廣播跑步，跑起來輕快一些，但…想買的SONY NWZ-W262沒有廣播可聽，不過，它吸引我最大的原因是「無線」比較方便啊…