整理理想的生活樣貌時，剛開始我希望自己可以有更多的體驗。

這看起來沒問題，實際執行上卻是停滯的，生活中沒什麼新事物發生，我還是過著一樣的日子。

這幾年許願時除了平安健康之外，越來越傾向概念或願景。

領個小蛋糕
向噗浪上的大家獻上我的愛
來個一日快閃小禮物，送三個免費催眠療癒名額，可以選線上或實體（實體目前只有台北，跟我一起share場地費就可以😆），能看到這噗的人，有興趣的話都可以私噗我❤️

#星之彩 #讀墨馬拉松
奇科幻馬有洛夫克萊夫特手刀看起來！


嘖嘖稱奇啊XDD
看起來瘋狂無邏輯的描述，完全就是潛意識運作的樣子呢🤭

和朋友聊著那些「吃了會不舒服但因為太喜歡還是時不時要吃一下的東西」時，突然覺得任何行動背後的準則其實還是看我們有沒有那麼渴望，以及願意為此承受怎樣的代價。

前幾天和催眠師同學聊到最近有股動起來的流，就順便回顧了一下去年，發現差不多的時候自己也有類似的感受：那種土翻好了，種子種好了，迫不及待想長出什麼來的興奮感。

‎在 Apple Podcasts 上的《心理敲敲門》：【心理敲敲門#170】怎麼說話，給人「陪伴＆安全...一起來聽聽我們踩過什麼雷🤣🤣

#催眠療癒
整理關於潛意識跟催眠紀錄的過程中，發現自己真的很喜歡在日常中研究跟嘗試。

利用環境讓替自己泡在量身打造的暗示裡、反覆推敲語感，練習精準表達、快速內化並調整信念系統⋯⋯探索著心智的各種可能性讓我快樂😆😆😆

發現運動之後身體只想來點清爽的食物。
就好像有一些什麼被代謝、疏通了，只需要一些簡單的食物就能支持他。

在小小的低潮中安靜觀察自己的日常