【巴夏腦波冥想的文字說明：自我賦權圓環】
巴夏脑波冥想

《3秒超簡單體操這樣做》
雙腳張開，比肩膀更寬一點，膝蓋伸直，放鬆的站立。接著雙手貼著臀部，手指向下地指尖併攏，一邊吐氣，一邊緩緩讓上半身往後倒，維持這個姿勢3秒鐘，再緩緩回到原來的位置。
預防只需維持3秒鐘，進行1~2回合；改善則維持3秒鐘，反覆進行10次。

台南永康少林寺整骨
連絡地址 : 台南縣永康市大灣民族路32巷5號
(06) 2726789
預約 服務時間 :
星期一~四
早: 9:00~11:00
午2:30~5:00

蘇珊米勒 2016年全面運勢分析蘇珊米勒 2016年全面運勢分析│哈利波熊の魔法寶典

占星之門~~新月許願時間
[1] 2015/12/11 18:30 ~ 2015/12/12 00:05
[2] 2015/12/12 14:47 ~ 2015/12/13 07:36

射手座新月許願&計劃-擁抱未來
射手座新月將於台灣時間12月11日(五)下午6:29pm登場。這個新月非常適合我們停下腳步，重新看向未來，進行2016年的新年計劃。記得，目標遠大！

11月11日是一個爆發原始創造力的時刻，宇宙開啟這個門戶催生地球重生與轉變的規模，你會更容易或清楚的了解自己以及與宇宙萬有的關聯。有些人可能敏感的感受到心輪及喉輪的變化或生理症狀，保持覺察、多休息，或與自己獨處都可以深化這個體驗。

今年9月的日月食期間，所有靈魂渴望體驗「開始」或「結束」的事情，都會水到渠成的展開故事或畫下句點，過去六個月的一切事情都將被解決進而走向下一個階段，生活中的重要領域也將啟動全新、命中注定的新開端。