去年的願望都許得好抽象耶XDDD 結果好像並沒有因此比較容易達成（吐）

1. 成為更主動的人 △
也許，也許有那麼一點點。本質上還是被動，大部分的情況下，踏入未知領域依然容易讓我覺得累，但有時候被別人推動著起了個頭之後，或多或少會再往外推展一些些。一定還很不夠，卻也不是完全沒有。偶爾因此得到嶄新的喜悅，但累了的時候待在安逸的環境也不錯。可能我就是這樣的人吧？況且在沒有必要的情況下，好像也不用硬逼著自己去做不舒服的事情，如果不會因為不主動而焦慮，那應該就是最好的狀態。

2. 成為更收斂情緒的人 ❌
整體來看，感覺沒有，哈哈。還是容易氣憤，還是容易傷心，還是容易以為自己不在意，但其實依然很在意（否則何必想起）。也發現了自己似乎不擅長獨自消化情緒，雖然脾氣可能大起大落，事後想來不必起舞，然而情緒巔峰的時候依然衝動痛苦。收斂並不完全等於壓抑，我還在尋找平衡點，不過也學會了在情緒激動過後，把所有失態歸咎給經前症候群（真的是謝謝）。

3. 找到舒適的創作步調 ✔️
有啊我有半年都在躺平耶XDDD 雖然產量顯著下滑，但沒有逼著自己寫東西還是滿輕鬆的，至於空白的時間有沒有用其他事物補上呢⋯⋯一半一半吧。無論自願非自願，去年算是接觸不少新事物，包括新歌、新電影、新店家和新地點等等，有讀些書但非常不多。也許這些事物不會直接影響到我的創作，但就算沒有影響好像也沒關係，並未感受到壓力與焦慮。

4. 多去不同的地方看看 ✔️
今年足跡踏過彰化、花蓮、宜蘭、基隆、新竹、桃園、南投，在所居住的兩個城市裡也探索了更多的地方。真的去花蓮看了海，不過嘉義的雞肉飯還沒吃，希望今年有機會XDD

5. 平安地活下去 ✔️
我活到 2024 了，而我也還想繼續活著。

6. 記帳 ✔️
在 app 的協助之下順利記帳一年了！以前都是憑感覺，但我的破記性實在不太可靠。雖然沒有很仔細地記錄帳務，但開始記帳之後就發現有很多小東西容易被漏掉！而且記錄一陣子之後，就可以大致掌握每個月的支出狀況——平均花費是多少、多出或減少花費的原因是什麼、是否需要因此調整花費等等，雖然實際上並沒有在規劃支出，因為看一看帳務就覺得我好像不是那種會亂花錢買東西的人XDDDDD 不太有衝動消費的情況或買了很後悔的東西，大概吧。

接下來是今年想完成的 件事！

1. 保持身體健康
今年看了幾次醫生，雖然就只是小病痛，但還是覺得身體要顧好（拍頭）希望今年看醫生的次數比去年少，或是不會再因為相同的原因看醫生！XDDD 至於達成此目標的具體方法，我不打算寫，因為運動聽起來就難以達成（幹）我知道運動很棒啦但在大部分情況下運動對我來說是很痛苦的事情⋯⋯可能等我睡的地方有空間玩健身環再看看吧（？）

2. 少一點重複看社群網站的時間
有時候不是很想做正事、不想畫圖、不想寫東西之類的，這時就只會重複看社群網站。這些地方其實也沒什麼新消息，但就會一直反覆反覆反覆看，然後覺得無聊透頂。雖然知道耍廢這件事沒有什麼不好，但社群網站都沒有新訊息了還一直看就有點沒意義。希望可以稍微改善這種提不起勁的情況。

3. 盡量好好寫紀錄
所謂「紀錄」包括讀書心得、觀影感想、生活食記等等。有時候只是想簡單寫個紀錄，卻動輒花費兩三個小時以上，導致後來一想到要寫紀錄就會覺得有點退卻，因為總是花了比自己預想中更多的時間，而且我的習慣是，只要一開始寫就很難中斷，必須一口氣寫到底，而且寫完才有辦法做其他事情，所以很麻煩。偶爾會覺得，有些東西沒被記下來有點可惜，有些東西則是不記下來就會失憶（例如食物的味道），如果可以找到相對輕鬆的書寫方式那就太好了。

4. 畫一張完整的圖
來一個比較具體的目標好了，有感於去年的圖有越來越偷懶的趨勢，於是覺得自己要有一張耐著性子畫完的圖才行。文的部分⋯⋯是有想重製某些東西或是寫更多主題啦，但是我實在是很不看好自己，有產出就要謝天謝地了（標準要多低）。相較之下，畫圖對我來說好像是比較容易衡量與達成的東西，雖然我其實更算是文手，真奇怪。

5. 花一點時間玩單機遊戲
我是指 Steam 上的那些，雖然我買的遊戲非常之少，而且都是確定會玩的遊戲，但有時候就是會想要等有空直播跟大家一起玩的時候再玩，結果一拖再拖，什麼都沒玩到。希望今年可以買＆玩完幽靈偵探！

5.5 訂閱串流平台
⋯⋯我絕對不會說我只是因為看到大家紛紛曬出年末回顧才想這麼做的，啊我就很想知道自己一年來都聽了哪些歌吼！平常都是用掛了 Ad Block 的無痕式聽音樂，而且都是用電腦聽，所以就完全沒有記錄下來的機會，只是我也不確定我的聽歌量適不適合課金就是了。如果要買的話，會想趁年初買，如果電腦方便聆聽操作會更好。不買是也沒什麼差，只是年末又會想哀嚎而已（

X. 要努力卻也不要那麼努力
去年讓李林風看了一下我的星盤，他說我是一個過度努力的人。我說，是嗎？可是我覺得我還不夠努力。他說，就是覺得自己不努力所以才會太努力。這件事情很弔詭，但又不得不同意他說的有幾分道理。

前些日子突然又有個悲觀的領悟：如果必須努力才能達成某件事，那很可能是自己本質上就有些偏差。例如我想當一個溫柔的人，但那是因為我本身並不是溫柔的人，所以才要努力做出「溫柔」的舉動，而真正溫柔的人是不需要努力就可以自然表現出那些行為的。於是我在追逐溫柔的同時也意識到自己不可能真正變得溫柔，因為我充其量只是「有意識地去溫柔」，而不是真的很溫柔。

當然，這不代表我要因為怎麼改都不會變而放棄改變，但或許可以在意識到心願難以達成的時候，不必過度檢討自己。

我始終無法成為毫不在意他人目光的人，也意識到自己不是可以完全獨立過活的人。我有好幾種想要成為的樣子，也因為無法真的觸及這些目標而感到喪氣。既然如此，是不是可以不用那麼努力呢？不溫柔也沒有關係、在意形象也沒有關係、渴求依賴也沒有關係。該努力的時候依然要努力，但在真的做不到的情況下，學著接受，放過自己。

⋯⋯上面這一整段會不會又是一種過度努力呢？這真的好弔詭。我自己看不見，也可能永遠不會知道。

All in all，也許我想要的，就只是當一隻快樂海豹球

快看豹球這麼可愛
帝牙海獅就算了（欸幹）

好ㄌ先這樣XDDDD 快看我又發噗發兩小時ㄌ

（留）

（留）

少滑社群網站&好好寫紀錄也是我近期很有感的事><！
發現社群網站（尤其Instagram）真的會越滑越無聊，還會越滑越焦慮，所以我自己的方式就是索性把app刪掉，剛開始還有點戒斷反應(?)但慢慢就習慣了
我現在如果真的很想知道身邊朋友發生什麼事就偶爾把app載回來，但滑一滑開始感覺無聊就又會再把它刪掉XD

我也是需要動輒好多時間在寫紀錄的人，所以每次都覺得應該要撥一段時間專門用來寫紀錄但又好懶後來就乾脆記錄在噗浪或X上，不過在社群網站上的紀錄太分散又不好整理成像手帳或日記本那樣可以翻開來便一目了然的形式實在蠻麻煩的...... （說來說去都是自己的問題）

diiiiing_1132: 嗚嗚有演算法的社群網站真的好麻煩！就算不是自己追蹤的對象，也會被推播各種廣告，更不用說還有短影音了我超不想看到短影音的⋯⋯之前因為其他的原因刪掉了手機上的 FB 應用程式（還是會用電腦看），雖然偶爾會覺得不能隨手發文有點麻煩，但因此減少看 FB 的時間好像也不錯XDD（然而可能會在其他地方待更久就是了⋯⋯）

之前嘗試寫過日記，結果總是寫太久太多，挪不出時間做其他事，最後慢慢就放棄了XD 不過我覺得在噗浪寫紀錄對我來說是滿方便的事情！因為可以圖文並茂，有些社群網站不能把圖配著段落一起發就覺得好麻煩，如果要放到比較專門的網站又覺得太正式了，噗浪算是用習慣了所以不用花太多時間思考要怎麼整理XDDD 而且現在有噗幣/時光機/相簿功能，找起來也還算方便！

我好佩服能夠寫手帳的人因為自己也是沒辦法做到的類型TT 但說到底好像應該要學著怎麼讓寫紀錄這件事變得更有效率一點？！不過就會很想要把每件有想到的事都寫下來啊可惡⋯⋯（然後時間就不見了）

佩服無彧可以把生活跟想法整理得這麼有條理。覺得能夠覺察以及調適內在是件很了不起的事，看到您分享這些真是看得好滿足，祝您今年想完成的事都可以順利達標，或是就算沒有達到預設目標，有從中獲得些體悟也很好。

無彧也有在用記帳城市！覺得這款app滿好的地方是記帳同時又像是在玩經營遊戲。我也是沒有特別規劃支出，只是單純紀錄收支，有時回顧記帳資料，看自己哪天花了什麼費用，有種在看日記的感覺，滿有趣的XD

也很想好好寫紀錄，但我自己光是釐清想法就要費好多力，還要組織成文字真是難上加難，新的一年我們一起努力...…！

豹球真的好可愛請問要怎樣才可以轉職當快樂海豹球

youpee: 我才佩服你尿可以事事都很灑脫的感覺XDDD！有時候就是想太多了，不想那麼多會對身心健康好一點（？）但又很難不去想，彷彿白熊效應（越努力不要想白熊但反而越容易想更多）（？）雖然知道大概無法完全變成理想中的模樣，但希望可以稍微接近一些！

雖然前面沒有說我用什麼 app 但確實就是記帳城市無誤XDDDD 您莫不是住在我心裡的小精靈 一開始滿努力在解任務的，但現在因為遊戲型態趨於穩定，幾乎變成純記帳，不過還是有在記！可以觀看支出比例圖也滿方便的。

堅持做紀錄真的超難！還是有沒有一種可能你用漫畫畫出來……（你他媽

豹球真的超可愛嗚嗚嗚好想搓……想躺在豹球身上想當一坨軟爛豹球（？？？）

白熊效應好辛苦欸，會一直陷入迴圈，然後把力氣都花在要求自己不可以去想那件事，果然還是想海豹快樂多了(

诶诶對欸拉回去看發現無彧沒有說是用哪個程式記帳，我到底是怎麼看的wwww沒想到還糊里糊塗矇對了好巧XDDD

好好笑更多的漫畫wwww我兩個月前還不會畫漫畫結果現在要變成什麼都用漫畫呈現的傢伙了嗎www

youpee: 想海豹就會開開心心！然後我的 IG 帳號大概知道我喜歡看海豹，就開始推薦一堆海豹圖片跟影片給我了（既喜且憂

我堅定地相信沒有什麼是工作室做不到的 不過可以想見如果用漫畫來呈現，效果會跟純文字有非常大的不同XDDD