我真的有休息睡覺嗎 不敢吃藥，然後又睡不著，鬧鐘一響又秒醒，事情全做完又睡不著，很累也睡不著，星期一一大早還要處理事情，被生病的家人發脾氣我真的沒辦法做什麼（內耗爆炸）然後腰好痛