JanetYA
5 months ago
近期因為胸口心臟處常常莫名不知名的疼痛,看了醫生做了幾項檢查都說沒有問題,持續為這件事感到擔憂焦慮,甚至入睡前會害怕,怕自己就此一覺不起,或是去洗澡時會擔心像名人那樣在洗澡時倒地不起。
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JanetYA
5 months ago
和母親在約定好陪她去復健的時間找不到人,第一個想的不是可能手機網路出了問題,而是覺得一定發生了什麼很不好的事情而擔憂到眼眶紅。治療師提醒我撥打電話或是上去五樓門診樓層找人。復健時間治療師要我不要協助母親的錯誤,說她其實做的很好會自行更正。
JanetYA
5 months ago
哥哥騎車或開車載我的時候,我也會很擔憂並干涉他們注意行車安全,不太願意跟他們同車,因為想到如果意外,家裏的照顧者就團滅了。
JanetYA
5 months ago
諸如此類和旁人的思考邏輯差異和他們不解的詫異眼神,讓自己察覺我是真的病了。而且冷靜思考這些都不是我原本的個人特質會有的思考邏輯。但是就是因為病了,也無法回想正常時期的自己對事情的反應、是怎麼看待這些事情。
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JanetYA
5 months ago
其實這噗一開始不是要說這些。原本只是想說一下我乾媽,在聽到我為了心臟檢查結果正常卻還是很擔心,到底為什麼持續心痛的狀況。她真的是發自內心的笑開來說「太好了,恭喜你,你以後很大機率心肌梗塞而死,而不是其他那些老痛拖磨的事」
JanetYA
5 months ago
如果我只是正常,不過是帶點憂鬱或是陰鬱悲觀的人,我可能會聽完笑出來說也是,事實上當下我也是這麼做了。但是轉頭我想的是媽媽哥哥清理可怕的身後事,拖累了房東朋友和鄰居,還有可能因為啃食屍體而被安樂的兒子貓。。。我其實不想人家知道我腦袋裡有多瘋狂,但是寫出來可以提醒自己這些想法有多荒謬,不是為了責備自己想太多或是勒索自己不正面,是可以跳脫自己告訴自己這些不是原本的自己。
JanetYA
5 months ago
小阿姨說她上次見到我,覺得我很害怕,我很驚訝,我沒有這樣的自覺,我覺得我只是很平常的態度告知她我近日狀態。我一開始想可能是我不自覺的對外求救?或者是我莫名不合理、不帶恐慌情緒的恐慌思維?
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