鶇梓
5 months ago @Edit 5 months ago
最近假日的時候都穿的有點素
就覺得有點失去大學時候的青春洋溢
所以失心瘋買了一些太可愛的衣服
結果都是穿得下但效果不佳
然後就開始重拾減肥生活

其實我的目標也沒有到很遠
就回到52-53而已,把老路再走一遍

結果我從決定減肥當天
就常常感覺非常餓
真的不知道為什麼
我可能前幾輩子都是被餓死的(
latest #13
掰噗~
5 months ago
我也想不透 (p-doh)
霙🌨
5 months ago
你要這樣想
肚子餓的感覺=正在變瘦的感覺
鶇梓
5 months ago
我沒有在減肥的時候基本上不會亂找東西吃,不會什麼都想吃,但每次只要鵝決定「嗯來減肥吧」
就會突然打開大胃王模式,無時無刻想進食
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霙🌨
5 months ago
我每次上班中覺得好餓很想溜去廚房吃高熱量點心的時候都會這樣想來控制自己(??
鶇梓
5 months ago
昨天跟馬鈴薯討論,我說
「我是不是上輩子是餓死的,所以才生在台灣這種隨便都好吃的地方,結果我還在那邊減肥(幹」
鶇梓
5 months ago
雖然我知道這種事情跟不要想大象一樣,不要吃就是=我他媽要吃爆
鶇梓
5 months ago
ingissac: 這個意志力的搏鬥我總是失敗,我是沒吃飯就不做任何事的人 除非工作中專注到到忘記吃
霙🌨
5 months ago
你要想每天運動又麻煩又累,比起單純承受餓感痛苦多了所以這樣比較就覺得餓著划算(奇葩邏輯
鶇梓
5 months ago
然後剛剛發現,啊原來再五日內我月經就要來了,一切都說得通了,月經來之前我都會超級餓
不知道是不是一部分的人是這樣(經前會焦慮+爆食)
鶇梓
5 months ago
ingissac: 哇 你是另類的的正能量大師了
還是來餓肚子吧(幹
tsugumiazusa: 我也是月經來前一週會嘴巴關不起來 無時無刻想嚼個什麼東西
月經來前甜點慾望直接爆升
鶇梓
5 months ago
W8623: ruby190288: 多了月經這道坎鍛鍊意志力
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