有些朋友知道我腰椎復健到現在有10年以上惹，現在也是持續定期復健做調整&保養~ 之前跑過台北、板橋、桃園、台中、嘉義、彰化找專家協助，非常感謝曾經提供幫助的人，讓我現在依然能走路~

今年有位朋友關心我的目前腰椎狀況，得知我剛好有事到高雄一趟，不斷地大力推薦我撥出一段時間去體驗肌肉調整.....

當下說真的，我有點不想再試了....想說與目前的整復師配合不錯，不想太辛苦了或者跟人解釋我的腰椎到底怎麼了....畢竟那段過程再次翻出來，說明緣由，其實仍是會讓我難過不已到哭出來der......

而朋友盛情難卻，也是真心希望幫助我，我想，好吧......就與這位肌肉調整老師預約敲時間~~~

那間診療所頗復古，小小一間，有讓我訝異，好像穿越時空回到小時候~~~ 進去後，師傅請我填資料，那個資料單也讓我很訝異.......我不曾遇過要填單，想到有些傳統中醫診所會類似填這樣表單，稍微說明身體有什麼狀況......師傅請我把打疫苗時間、打什麼疫苗、打完疫苗有啥副作用阿???有沒有確診過，確診後出現啥反應啊，順便說明，我再次驚呆..... 連這個也要說明?!

...........腦袋瞬間當機，完全不記得自己打疫苗or確診有啥身體不舒服.....打啥疫苗還得翻看健保卡當小抄~~~

滿誠實跟師傅說：抱歉，現在腦袋空白，大部分情況都忘記了.... (OS：除非翻看日記我才有辦法寫作文，詳細說明~~~)

當然我是放棄寫作文，師傅表示：..........好，沒關係，直接來檢測你的身體狀態~~~

我以為這麼多年穩定調養下來應該是不錯，沒想到以肌肉調理的角度來看，問題很多~~~ 讓師傅覺得頗頭疼，以及知道我不可能常常到高雄來調理，他嘆口氣說~~~ 能幫多少多少我就盡量幫，也跟我說不可能一次就能搞定......得靠我自己盡量調整生活習慣去維護~~~

至於為什麼問題多多，因為我一直以來是走整骨路線做修復，也有遇過手法很殘暴(留傷)，喬骨不見得會照顧到肌肉，可能會造成一些傷害；現在我配合的整復師也有跟我分享過.....以前為了學不同手法，親身體驗某位鼎鼎有名的整骨師，差點沒命回家QQ花了很長時間修復~

這位肌肉調理師的手法非常輕，輕到我訝異~ 他只要我放鬆肌肉與緩慢呼吸(但對我來說非常不容易)，等待我放鬆與呼吸的瞬間，逐一將肌肉調整到舒服的位置；因此，只要我肌肉是緊繃狀態，他就無法做任何調整，必須等到我放鬆且搭配呼吸影響肌肉運作，找到合適時間將它調整歸位，真的是非常有耐心且專注等我狀態OK才有辦法出手~~~

當肌肉回到合適的位置，骨架也會跟著歸位，皮膚狀態也因此跟著變好，變得細滑發亮~ 全部調完後，皮膚狀態明顯有差耶！我滿訝異der！！！與他交流一點健康保健看法，與我今年所學習到的是同個概念，顛覆以前某些認知，可以安心照新方式來照顧自己身心健康~

他說疫苗對我身體影響很大，直到現在還有留傷在肌肉裡，從手臂影響到胸骨側邊肌肉，這也讓我大驚~~~ 透過肌肉觀察也發現確診後導致的影響，以及看到以前小時候的舊傷都還在，我已全忘光光，瞬間被他提問給喚起相關記憶~~~

他請我注意膝蓋退化問題，因為我一直是用錯誤的方式使用膝蓋(因此變形嚴重)；別人走一步等於我用錯誤方式走三步的損害膝蓋......

從來不知道我膝蓋骨頭&肌肉形狀跟一般人不一樣，也是不會留意自己膝蓋與別人差在哪裡啊!!!哈哈，倒是想起...曾經有人跟我說我的走路姿勢怪怪的，原來是膝蓋變形啊~ 恍然大悟XDDD

有幫忙調整婦科，因此讓我本來要來不來的生理期(確診後的副作用影響)在當天調完後的半小時，瞬間默默地狂嗨起來(不會腹痛)，就是流量很暢快的嗨..... 急忙地需要找超商買衛生棉hold住....ryyyy

也順便調整胃脹氣，改善腸胃的食慾不佳狀態~~~

非常感謝他很用心做了不少的全身肌肉調整，結束後有感受全身鬆爽得舒服感，感激不盡~~~

所以很感謝\阿夜/從以前到那時......不時推薦這位肌肉調理師，雖然高雄真的頗遠~ 好可惜北部中部沒有類似這種屬性，仍是很感謝能趁有事去高雄一趟，途中順便體驗，也讓我安心調整日常運動方向~

進而要感謝刀刀 iangjen 因為你幫助阿夜，讓阿夜因此也幫助到我，謝謝你們，這是我之前提到的.....以前妳的某個善意善舉，意外地順便幫助到我下半年的健康保養調整，感激不盡~

有與阿夜打過招呼，說會寫這篇，也獲得她的同意，就不特別tag她惹，謝謝妳們的幫忙~~~

聖心整復中心
地址：813高雄市左營區左營大路425號
電話：0980-905-095

有需要或想體驗的朋友，請自行打電話預約喔~

我是9月中旬體驗der，剛好遇到高雄大爆雨，所以美食啥沒吃到~~ 獨自躲在飯店裡吃超商便當，哈哈，雨實在太驚人恐怖大惹，太難出門覓食，終於有點時間寫這篇惹~XDDD

真是太神奇了！可惜高雄真的太遠了，不然還蠻想去體驗看看的

cancoolness: 對阿~~~ 可以等高雄五月天演唱會時組一團，哈哈哈，大家輪流體驗看看~~~ 極少遇到調理肌肉屬性的師傅，且他沒打算收學徒QQ收費也是便宜，頗佛心來著der

之後有個朋友會去體驗，她飽受腰傷與腿傷很多年QQ上次難得見面聊到，講著講著突然哭出來讓我有驚，一直以來假裝沒事，習慣了，其實還是很難過.......我頗期待她體驗完的感想，希望能讓她感受到些希望感~~~

喔喔其實我有想說是不是這個，我也有帶喵ㄟ他們去過，但又想說我有跟歸歸推薦過嗎 ((算是還蠻常跟朋友推這家的
這個師傅以前也是用整骨方式的，其實也整得不錯，後來隔很多年以後突然心血來潮再去就改成調肌肉了，他說整骨要很用力，他也因此有些職業傷害

放鬆真的很難，但也因此比較會去感受身體某個部位的情況
看到歸歸只有去一次還很有感改善我也有點訝異XDD

好厲害的師傅！原來呼吸跟肌肉這麼重要，竟然做完後連該來的都來了，太神奇

組團的話師傅會先崩潰給你看XDDD

iangjen: 滿感謝他學這套技術~~~ 真的頗少見，連我的整復師聽完都想學.....可惜應該是沒有機緣，加上整復師最近看來另有規劃了~

幫忙調身體的師傅們容易有大大小小的職業傷害，還有承擔某些副作用.....也是會需要其他師傅幫忙調理QQ我們也是拉，各行各業也有身心方面的職業病，得找舒服管道做些轉化~~~

iangjen: 其實我對身體疼痛或其他感受非常低....到這幾年漸漸對疼痛越來越敏感惹~~~ 有好有壞，對我來說是很好的自我保健警訊，至少不會等到難以收拾才來求救QQ那會需要非常漫長時間去調理與復健.....

同意你，放鬆真的很難，當自己願意慢慢去感受，收穫滿多的~ 也是遇到這位師傅才讓我驚覺，原來我的放鬆還有空間可以學習^^因此滿開心也很感謝你們讓我得到更進一步照顧肌肉的方式~

phaps: 根據朋友跟我說，肌肉會連帶血液的循環改變，膚況、氣色也會跟著改變喔~ 呼吸學習真的滿有幫助der

doll1999: 了解惹....不要給師傅太大的業務量QQ以他手法來說，調一個下來真的超級累.....大量消耗專注力是真的滿操der