看影片比較快，初階路線就是像這樣左右左右上去Bouldering Session V0-V2 | Origin Climbing & Fitness...也有這樣咻咻咻的進階路線【ボルダリング】世界王者 楢崎智亜のスゴ技集影片都是上水管隨便找的

大概是這樣子的運動，如果有興趣的話，這個小體驗方案如下
地點：B-TOPIA攀岩館，鄰近三多商圈捷運站
時間：９／１７早上十點到晚上七點之間，選擇你方便的時段
金額：250（單日無限進出門票）+80（租借專用鞋）／一人
內容：簡單介紹抱石的規則、攀爬技巧、路線攻略等，因為不太會社交所以恐怕不太能提供閒聊服務，但跟抱石有關的都會盡量講解。不推銷、不吃飯、我不會離開岩館、累了隨時可以走。
需準備：指甲剪短（如果很寶貝指甲恐怕不太適合這個運動），方便活動不怕髒的衣褲、襪子。館內設有更衣室。
報名方法：投幣給我我會返幣，或是在噗底下留自己的噗浪我會私訊過去。
想找朋友一起來也可以，如果不怕生也可以在噗底下揪團，人數請控制在四人以下比較不會混亂

如果對於和陌生人見面感到害怕，而想自行前往並由店家帶領體驗的話，價格會是

十月時體驗課程價格會變更為６００

Ｑ：為甚麼想做這件事
Ａ：越多人喜歡攀岩的話，就越有機會開新的攀岩館，我也就有更多地方可以爬，巴菲特教我的長期投資術
Ｑ：難嗎？
Ａ：有初學者路線，或者可以想像成游泳，如果只是下水隨便游基本上沒有難度，但想要一口氣游個五百公尺、一百公尺十秒內、游蝶式的話自然會有一定難度。
Ｑ：怕高可以玩嗎？
Ａ：這間店從軟墊到天花板約四公尺高，很多時候你腳踩的地方距離地面不會超過兩公尺，自行評估。
Ｑ：會不會受傷？
Ａ：擦傷相比其他運動「可能」比較容易發生，但高度不高加上軟墊頗軟，加上第一次進入店家都會教導安全相關知識，只要不是喝醉酒上牆之類基本上不會出事。
如果還有其他問題歡迎留言提問

最後，可以一起來看又帥又強又美的女子選手世界賽Women's Boulder final || Bern 2023

喝醉酒

lark6449: 誇示而已XD

想請問課程大概會多久

snake4206: 取決於您的體力？
單純講解基本的話大約一個小時內會結束，但如果有體力爬的話每條路線都有不同的技巧跟眉角可以講解、嘗試。
經驗來說，單純坐辦公室沒在運動人大概一小時就不太行了。
不過還是要看本身的悟性（怎麼爬省力）跟基礎身體能力，您有本事的話我也是可以從開門待到閉店捨命陪君子XD

爬兩三個小時通常也不是一直在牆上，而是跟跑馬拉松一樣分配體力，累了就坐著休息喝個水看別的大神表演。覺得恢復了再上牆嘗試。

了解 謝謝噗主詳細的解說

補充一下基本一小時不是單純站著聽，是講一小段後讓妳上牆實驗再下來講可以改正的地方
先聽一小時講習又不是要考駕照XD

所以是耐力

lark6449: 整體而言還是比較偏重爆發力
一條路線從上牆到結束大概落在三十秒~一分鐘左右

這裡有興趣~

knight1454: 那請問要投幣呢還是給我噗浪我私訊後幫您刪掉呢？

ಠ_ಠ: 麻煩噗主投幣~謝謝您

我私訊過去聯絡嗎嗎

knight1454: 返幣給我，我私訊過去就好了

啊我已經匿名返了 我私訊您吧.....

knight1454: 那麻煩了ｗ

私訊了~