莫名的不安、驚慌、難過、想哭、疲勞感
突然來臨
不知道身體還是心理哪裡失衡了...
明明沒有什麼大事情
卻感覺像是遇到大事情那種負面情緒
這種失控的感覺很不好
而且還會影響判斷能力
導致生活和工作非常不順利
不知如何是好....
latest #14
掰噗~
8 months ago
掰噗秀秀 (girlkiss)
現在只能吃醫生給我的 "以防萬一"吃的鎮定劑
希望明天能好一點
睡一覺吧!
把腦袋因為壓力產生的物質代謝掉,會比較輕鬆
立即下載
現在想哭的感覺越來越大
等等完成所有代辦事情後,早點睡覺看會不會好點
早點休息唷,補充體力的話整個人感覺也會變好
洗個熱水澡也很舒服
機器狼不太清楚呢汪
什麼呀這個 Σ(゚ω゚)!
放著喜歡的音樂(放小小聲當背景)邊躺在床上
能自然入睡最好
這樣不知道會不會對你來說好一點?!

希望你一切順利
謝謝,我會試試看
今天有好一點了嗎?
kuyuan: 有好一些了
謝謝
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