m.v.
9 months ago
鬱期發作,全身都像要分崩離析一樣,藥量也自行加倍了,全身無力下還是得逼自己解決當前的事情。
latest #11
如果有體力的話,建議可以提前回診跟醫師討論用藥
m.v.
9 months ago
Blazh: 事情沒解決換藥影響也不大,沒有甚麼吃了心情能變開心的那種,只能撐到底了。
mixvariety: 我發作的時候是會吃情緒穩定劑,會好一點點,至少會想睡,可以休息一下
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m.v.
9 months ago
Blazh: 有利福全,但我昨天已經吃了,這時間吃我很多事情都做不了
亞涅
9 months ago
你需要放鬆 找遊戲(o)
cat0937936104: 我自己發作的時候是沒動力玩遊戲的
亞涅
9 months ago
只能找東西轉移注意力
m.v.
9 months ago
cat0937936104: 遊戲不行...如果我發作 最不想碰就是遊戲
亞涅
9 months ago
多嘗試找人聊天 放鬆
布勒許ブラズ🐂
9 months ago @Edit 9 months ago
如果是我,大概需要有個人陪我在同一個空間,甚麼事情都不需要做,也不說話
m.v.
9 months ago
Blazh: 這也是我覺得有用的方法
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