睡前突然感到消沈，難過，突然擔心自己是不是沒有把事情做好？感到委屈和挫折，出現一堆會讓人胡思亂想的情緒。

直到指導靈用力搖著我喊：「屁寶冷靜！因為你姨媽要來了！！」

呆楞！
喔對，算算時間也是差不多了。

經期前黃體激素低，容易讓人情緒不穩定。真讓人感覺到內分泌長期失調是多嚴重的事情。（感謝我的身體健康🙏）

突然間理解發生什麼事情了，也就安心了。