最近這陣子都一直睡不好
要花很久的時間入睡
睡著可能1～2點
但醒來可能才3～4點
醒來又整個睡不著
上班的專注力超級下降
昨天12點去躺 難得沒多久就睡著了！
然後5點多才醒來！ 我好感動