2023/8/24日記

今天突然有股衝卡瑪的衝動，所以就來寫日記了，以前日記都是寫在google雲端上面自己看，寫了很多流水帳，想說乾脆也在噗浪寫一篇，這樣還能賺卡瑪，只靠偷偷說賺卡瑪好像不太夠了

今天起床後跑一點研究，然後去買綠茶跟牛排麵，回來看研究結果後打幾場LOL，晚餐吃鍋湯匯

以我晚餐常吃170元左右的火鍋的經驗，感覺上大呼過癮跟三媽差不多，響嗑鍋比他們好吃一點點，六扇門我不太喜歡，他的牛奶鍋有點黏稠，這幾家的大腸鍋都很油膩，但今天吃的鍋湯匯像是打開新世界一樣，我才發現原來世界上還有不油膩的大腸鍋

晚上看到一部滿有意義的影片，關於睡眠的重要性，由專家來解答網友的疑惑

小睡最多只能20分鐘？空調開整晚會睡得更好？日本「睡眠研究所」所長破解睡眠迷思｜名人專業問答｜GQ Ta...