恐懼不會因為知曉真相就得到緩解，只需要讓他走過，放下控制，放下掌控未來，不用跟恐懼對抗

與母親的課題，在養了寵物後一一回到自己身上

想要就是去做，不用問

只有我知道如何使自己快樂

你該做的都做了，現在只需要完全的放鬆

不要等著別人來拯救你

先做該做的事，再做想做的事

我現在需要的是什麼？

說出自己的感受，讓別人知道如何幫助你

世界以痛吻我，要我報之以歌

不要設限未來，如果已經預知終點的結果，那世界就毫無樂趣了

不要抗拒改變

我好奇死亡是什麼

所以誰是壞人？
沒有人是壞人，世界就是這樣運轉的

一個人可以走得比較快，一群人可以走得比較遠