換手機後，就載了寶可夢SLEEP來看看自己的睡眠狀況。嗯...差不多到一個禮拜的手遊極限了ODO...(其實目前第10天)
最開始把約定就寢時間設在晚上11點。除了周末，沒一天達成。然後就默默把時間條到了晚上10點...(唉
晚上洗完澡在床上滾滾滾就想睡的我，11點好難撐。(這件事跟同事說完，被同事白眼了)<<<
我這幾天測量下來都是深深入眠型，只有周六那天因為約定時間到，但我還在看影片，所以作弊先開測量，被判定成安穩入睡。
sleep設定睡眠時間，前後半小時都可以算維持約定
沒達成也只是少一點簽到獎勵而已
沒達成也只是少一點簽到獎勵而已
有一天還被系統說深眠過長而扣了2個小時睡眠..可是我那天是真的確確實實的睡好睡滿...OHO.
darkenvy: 我設11點，但我有時候9點就想睡了ODO"
那就別勉強，去睡，能睡是好事 
手機放近一點讓他感受翻身震動，比較不會測不到
我的app每次看都是睡得很好的狀態，但我明明整晚都是翻來翻去睡不著的狀態，有點在意測定標準 