自己對於一些特定節日或是時間點會有點類似儀式感的習慣(?)，像是冬至一定會去買湯圓，然後每年冬天至少要吃一次燒仙草之類的(欸

以前比較沒再控管飲食的時候都是下班會看心情去吃點好的，可能是自己上餐廳或居酒屋，不然就是假日約朋友吃下午茶啥的
不過現在就少很多，主要是新住處租金比較高+要減肥所以不能亂吃

聽說有人會靠著用浴鹽或是泡澡錠、點香氛蠟燭、喝咖啡等儀式感來提升生活質感，所以有點好奇大家是不是有類似自己的小習慣
我最近感覺我就是每天回家打遊戲而已(你

明明現在也沒有在開伙但很想買好看的杯盤提升用餐品質(感覺像在浪費錢

幫手帳用鋼筆換季換墨水

星期五會好好煮一餐，星期六下午吃火腿和起司配白酒🥹🥹

Nolia0924: 說到手帳我真的超佩服可以把手帳寫很好看還會畫好看圖的人!!真的是完全辦不到，就算想嘗試也是幾天後就會放棄了(
用鋼筆寫字也好強

senwa: 聽起來也太享受了吧WWWW你這樣會讓我想去你家度過周六下午(啥

話說上次在包本子要用的喜帖的時候，用火漆蠟封章也好有儀式感，其實滿有趣的

mickey0903: 假日坐在窗邊曬太陽喝點小酒真的很有小確幸耶......（而且很有那種原來我也是會喝酒的成年人的感覺哈哈哈

senwa: 我剛剛看了別人的居家布置影片後也覺得有個靠窗的小桌子感覺真的很讚，可以欣賞陽光邊吃東西感覺就超悠閒

畫圖前先看個廢片算嗎(幹

吃香雞排配啤酒！！

yun_508: 算是種工作錢讓自己心情愉快的儀式 我是那種卡稿就會開始各種耍廢的人這不是儀式

sket119: 是在假日的時候嗎?好奇會固定每周吃嗎XDD

mickey0903: 大概兩個禮拜一次，通常是星期五晚上w 特別有慶祝隔天放假的感覺

mickey0903: 真的很悠閒很放鬆......大推

sket119: 我之前也都會去買鹽酥雞WW但就沒特地，想吃就去買，然後再買一罐啤酒之類的，這樣吃真的超級爽

senwa: 等我把的我的心住處家具都搞定位看看有沒有辦法搞一個這樣的空間><太讓人嚮往了

題外話：我覺得斷捨離真的是太難做到了.............我真的沒辦法(

作甜點給別人吃

最近好像沒碰到什麼心情不好的事，不過我大概會去看漫畫轉移注意力ㄅ
斷捨離好難+1000000000

吃好吃的

我起床一定會喝早餐店的紅茶，享受早餐，開啟今天的感覺，這樣算嗎

香氛蠟燭蠻不錯的，雖然現在看起來超熱www
我有在房間弄一個電動區，但現在都躺床玩（廢

已堅持三年了的我的節慶儀式，聖誕節(左右)去朋友家煮熱紅酒喝。

生日時必須特休，不想生日接公司電話。

日常儀式的話，早上醒來必須泡一杯紅茶，否則大腦無法開機。

另外五月開始做了一個許願巫瓶，所以現在每個月會點一支魔法蠟燭特殊儀式，理論上是每月上弦月的週四或週日燒蠟燭魔力最強，但我宿舍禁火只能週末在家裡燒。要維持一年才能解放巫瓶。

看當下的心情挑一整列的歌單，然後騎車出去兜風 （從第一首出去，最後一首回到家or到某個點稍微休息）
平常需要想事情、整理想法、開心不開心通通都會用這種方式XDD音樂對我而言真的很好用

好像不太會耶，大多都是找看看有沒有美食來平復心情，但現在因為容易胃腸出狀況，就很少這樣做了~好像變成 靠睡覺？！

soundlessisland: 我自己也蠻喜歡做甜點的！但都是去那種可以自己做的店家🤣覺得光做出來很好看就好療癒了，現在不能吃太多甜食就很久沒去了嗚嗚

kikia123: 斷捨離超~~~~難！光是搬家前後就丟一堆了但還是覺得東西好多！
看漫畫可以打發好多時間而且看到好的作品就會很愉快，最近看了好多漫畫

p88652: 吃好的真的會讓人開心，尤其是甜點！！！我熱愛甜食

chenjhen: 也算！感覺有種充電啟動概念也很不錯，我之前有陣子是喜歡點拿鐵，感覺要喝了才可以專心上班

yoruto: 我也覺得點完之後香香的好像可以很放鬆www重點是蠟燭都滿好看的，現在天氣是真的有點不適合就是太熱了

sandmist: 我也是生日不想上班都會請生日假的類型🤣生日感覺就是要對自己好一點
聽說熱紅酒很好喝！！！超想嘗試看看
魔法蠟燭是指什麼新月魔法那些嗎？覺得那種儀式看起來好像滿酷的但不知道有沒有效就很猶豫

sepsai404: 看起來是很胖的組合www超適合拿來追劇
感覺西裝真的會有種工作戰袍感耶！穿上去外觀看起來就是專業度加倍超帥氣！

mori2580: 懂！！兜風真的很愉快耶，我之前也是半夜在那邊邊騎邊唱，一路沒人感覺超自在 就有種很自由的感覺
大學還幹過尋找自我的事www隨意亂騎到陌生地方晃完吃過東西爬山拍照完後才回來（欸

athena_Cli: 睡覺也不錯，讓人有精神做自己想做的事情，我個人是個吃貨所以超愛吃東西的，吃好吃的東西總是令人心情愉快

我的話，偶爾會擦個精油放鬆一下，味道可以選喜歡的

fei103: 這樣我想到之前有想買那種會冒水煙的香氛機！香香的真的會讓人心情變好

給自己泡一杯加了蜂蜜的桑椹水或紅茶，然後打開新的香氛蛋、用電視開YT播放音樂，接著開始撫摸奇異果的毛。

s926921: 前面聽起來都很正常，但為什麼最後是奇異果WWWW

mickey0903: 因為摸起來真的很神秘的療癒，我推薦心情不好可以買奇異果回來摸，熟了切來吃還可以補充維他命C