[狐扯閒聊]Part.6 
中午吃飯刷IG動態看到一名占星老師發了個靈性圈大瓜(?)
看到在講朵琳還想說是我知道的那個朵琳嗎
欸真的是欸，整個意想不到，不過這是2017的事情了，那時候我根本沒接觸也不知道有這回事ry
看到在講朵琳還想說是我知道的那個朵琳嗎
欸真的是欸，整個意想不到，不過這是2017的事情了，那時候我根本沒接觸也不知道有這回事ry
靈光乍現 Aha Moment (@the.aha.way) • Instagram photos an...
我自己只有買過朵琳的獨角獸神諭卡，想來點正能量的時候才會拿出來抽XDDD
大多時候還是以塔羅牌為主，但牌卡對我來說就只是工具，即便當初創造出它的人已經不在了、當成黑歷史(?)了，牌卡依然只是紙製的印刷品，單看拿到的人怎麼使用而已。
大多時候還是以塔羅牌為主，但牌卡對我來說就只是工具，即便當初創造出它的人已經不在了、當成黑歷史(?)了，牌卡依然只是紙製的印刷品，單看拿到的人怎麼使用而已。
至於觀感方面是否有影響? 要說有的話應該是遺憾吧，雖然接觸這個圈子沒多久、也不深入，大多是處在旁觀的位置，也不完全知道裡面的情況。而且我的生活重心不在這邊，也不敢放在這邊太多，對我來說靈性是組成生活、人生的一部分，而不是全部。
這邊看到版主說靈魂要找到目標
@fox_tarot3333 - [狐扯閒聊]Part.5 昨天才看到這支影片，今天就看到討論了🤣這邊噗首的影片也有提到快樂與擁有目的有關
@Moshu1111 - 1:18講的機制跟我之前聽到的Podcast的部分一樣從靈魂層面跟科學層面來看答案是一樣的
@fox_tarot3333 - [狐扯閒聊]Part.5 昨天才看到這支影片，今天就看到討論了🤣這邊噗首的影片也有提到快樂與擁有目的有關@Moshu1111 - 1:18講的機制跟我之前聽到的Podcast的部分一樣從靈魂層面跟科學層面來看答案是一樣的
想起一句話：別再問為什麼了，去做！
@astrodiceBOT - #直覺遊戲 又是一天的開始，看看今天有什麼新的驚喜吧？～ 玩法：留言「直...欸...好喔
@astrodiceBOT - #直覺遊戲 又是一天的開始，看看今天有什麼新的驚喜吧？～ 玩法：留言「直...欸...好喔
看影片學呼吸 
嘆氣來放鬆！必學呼吸法讓自律神經舒緩緊張｜迷思破解
嘆氣來放鬆！必學呼吸法讓自律神經舒緩緊張｜迷思破解 
@sophist4ever - 是說不知道在哪裡看到一段話，說最不容易罹患憂鬱等心理疾病的人，並不是樂觀...
嗯...也許比較理想的狀態是在「對他人不感興趣」和「對人的期待」之間取得平衡?
確實沒有想到可以去解析看心理穩定的人有什麼樣的特質這個面向。
這幾天負能量情緒偏高，剛好這影片跳出來，感覺被提醒了(?)
研究證實這招竟能改善自律神經失調｜迷思破解這幾天家裡發生不少事情，比較計較批判的心態一直浮出來、情緒也變得很暴躁和焦慮、很難平復 
更多的是無法改變現況的無奈，注意力一直放在自己失去的事物上，很難回到當下擁有或要做的事情上......
研究證實這招竟能改善自律神經失調｜迷思破解這幾天家裡發生不少事情，比較計較批判的心態一直浮出來、情緒也變得很暴躁和焦慮、很難平復 更多的是無法改變現況的無奈，注意力一直放在自己失去的事物上，很難回到當下擁有或要做的事情上......
新的企劃還不錯，期待之後邀請其他人來討論
為什麼會有不公平？該怎麼擺脫不公平？今天為你解答《去你家旺位聊聊天》EP1 feat 安安邊緣子 @ha...
為什麼會有不公平？該怎麼擺脫不公平？今天為你解答《去你家旺位聊聊天》EP1 feat 安安邊緣子 @ha...
想起一句話：你微笑著同我不言不語，而我感覺我已為此等候良久。——泰戈爾《漂鳥集》@astrodiceBOT - #直覺遊戲 又是一天的開始，看看今天有什麼新的驚喜吧？～ 玩法：留言「直...
@astrodiceBOT - #直覺遊戲 又是一天的開始，看看今天有什麼新的驚喜吧？～ 玩法：留言「直...
看到這噗有點感觸，在死亡面前，有很多事情都會變得不重要 
@byztarot - #廢其實在創作的時候總會想著「我想在死前留下點什麼」不是單純的興趣，而是真的想留下可以讓人看到的東西在這個世界。
@byztarot - #廢其實在創作的時候總會想著「我想在死前留下點什麼」不是單純的興趣，而是真的想留下可以讓人看到的東西在這個世界。
這大概也是造成我會急著把想到的畫面畫出來，沒耐性的原因吧 
一但停下來、暫停創作這件事又會開始感到焦慮不安，明明知道身體和精神是需要休息的，但腦中還是會不停的運轉、也對心有餘力不足的狀況感到懊惱，為的都是想要趕快留點什麼的心態。
一但停下來、暫停創作這件事又會開始感到焦慮不安，明明知道身體和精神是需要休息的，但腦中還是會不停的運轉、也對心有餘力不足的狀況感到懊惱，為的都是想要趕快留點什麼的心態。
曾有段時間陷入了「如果不快點做可能就沒機會了」的焦慮循環，生存上的安全感低落、精神狀態也不佳，當時的狀況是很需要休息的，顯現出來的就是熬夜畫圖或做其他事情到不想睡、捨不得睡。
BUT這樣反而會搞壞身體
算是本末倒置了...
BUT這樣反而會搞壞身體
算是本末倒置了...
回過頭看為什麼我會有這種焦慮? 也許是因為曾經對於家人、朋友的死亡造成，原本是生活圈裡的一部分突然徹底消失的感覺，讓我感到生命有時候是如此的虛無，說沒了就真的沒了。
在接觸靈性領域、有覺知的概念之後，才慢慢減緩這種焦慮，說起來當初也是在得知許久沒聯絡的朋友的死訊時才開始大量接觸靈性相關的資訊，然後就到現在了。
最近才開始聽設計師的仙界傳說，一集一集的慢慢聽
EP14｜迷信的哲學課 feat. 精神科觀察日記威廉對這集的主題和內容很有感觸，對於迷信這件事情，以我的認知來看不只是對現實問題的逃避，更多的是認知狹隘，以及不敢另找寄託、只敢待在熟悉的事物範圍裡尋找心安的感覺。
EP14｜迷信的哲學課 feat. 精神科觀察日記威廉對這集的主題和內容很有感觸，對於迷信這件事情，以我的認知來看不只是對現實問題的逃避，更多的是認知狹隘，以及不敢另找寄託、只敢待在熟悉的事物範圍裡尋找心安的感覺。