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靈性亂象｜高頻訊息、指導靈？小心你只是在逃避
5:52 尋找靈、指導靈這種靈性衝動的一種問題，就是''反智''((反對所有透過理智跟結構所建構出來的東西))

止痛藥害人吃上癮！神秘家族如何引爆美國「鴉片危機」？｜志祺七七

好书推荐|被禁18次，开创美国黑色幽默的反战小说，《第五号屠宰场》教会我们如何面对世界的荒谬【拣尽南枝】
5:30

''我在特拉法瑪多學到的最重要的東西是，如果有某個人死了，他只不過是看上去似乎死了。他依然活蹦亂跳的生活在過去，所以人們在他的葬禮上悲哭是十分愚蠢的事。所有片刻，過去、現在、未來，總是一直存在著，也將永遠存在下去''

''如果特拉法瑪多人看到一具屍體，他想到的只是死者在那個特定的時間段狀況不佳，但同一個他在許多時間段則安然無恙。''

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他說他永遠必將死於1976年2月13日，警察說要守在他身邊，比利說''不必不必，讓我死一會兒然後繼續活著''

他能夠進行所謂的時間旅行，但實際上他不過就是一個痛苦的、正在經歷精神上戰爭後遺症的一個普通人

9:50 他能夠通過時間旅行，回到女兒的婚禮前夕，在他的生活不受時間約束的時候，他能夠隨時從他痛苦的戰爭生活裡脫離出來，隨時穿梭到他生命的任意一個位置去，這樣戰爭帶來的痛苦似乎能夠被切割開。但也意味著，無論他身處生命中的哪一個場景，處在哪一個時期，他隨時都會被拉回戰場上去重歷當時的痛苦''

10:26 ''多美好，對一切失去感知，卻依然是一個大活人'' / 無論從哪個意義上來說，戰爭都已經是徹徹底底地把這個人毀掉了。

好书推荐|阅读是一座随身携带的避难所，让你得以逃离人世间所有痛苦与不幸【拣尽南枝】
【宇哥】真实事件改编：耗时30年轰动全球、3万演员出演的神片《辛德勒的名单》【宇哥讲电影】
猶太人都將被送往奧斯維辛集中營、但辛德勒以自己的工廠需要勞力為由，努力保住了一千一百多個生命(名單上每寫上1個名字，他就必須付上相對應的金錢 ) / 並且在生產軍事兵器的作業上，刻意做出無法通過審核的物件，因為他不想因為自己工廠生產出的兵器導致任何人的死亡

(辛德勒本是善於經商的、但因為善良，自願犧牲了很多自己原本擁有的）

15:44 斯泰恩送出剛剛打造的戒指，上面用希伯萊文刻了一句猶太經文''拯救一條生命，即拯救了全世界''。辛德勒激動得雙手顫抖，戒指掉到了地上，與老友(斯泰恩)四手相握，哽咽著說''我，我本可以救更多人的''

面對語文輪次的辛德勒，斯泰恩搖搖頭: 這1100名猶太人都是因為你才保住了性命。辛德勒仍在哭著自責: 若不是我浪費了太多錢，本可以...我本可以賣掉這輛車再多換１０條人命，這枚純金別針還能救2個人...我明明可以這樣做的、而我卻沒這樣做 / 為了安慰與感謝辛德勒，工人紛紛圍過來抱住自己的救命恩人

20:37 他可能真的是太容易與工人產生感情了，如此善良的人也許真的不適合’’經商’’吧

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超愛嗆人的迷因主角 Xavier，其實是別人假冒？他的真實身分到底是誰？｜志祺七七現在正紅的疑似不是本人，就連最初的帳號似乎也不是本人 ((本人不知道自己在網路上很紅的樣子))

每次做心理測驗，都覺得準爆？MBTI 人格測驗是真的還是在唬爛？《 七七心理學 》EP 032｜志祺七七7:43
在1998年以後的版本，學界普遍認定，它已經具有足夠的信效度了，從這個角度來看，MBTI已經可以算是一個''好''的心理測驗，但這不代表它''好用''，因為“怎麼用”又會是另一個問題

不要再拖了！四個實用技巧，幫助你成功改善拖延壞毛病！｜《七七說書》EP 044｜志祺七七
5:17缺乏可以成功的信心，是導致拖延的主要因素之一 。提升信心的方法之一，就是要把任務目標拆解出可具體執行的步驟，這樣你才能一步一步地慢慢完成它。很多人在執行任務的時候，都會看著模糊不清、太過遙遠的目標，不知道該從哪下手

6:06 作者建議你還可以在每次啟動任務的時候，先找出一個小動作是可以在短短幾分鐘內就完成的，然後優先處裡完這件事情，這樣你就能在一開始建立起有執行力的成就感，以及明確意識到任務的進度有被推進。

6:31 其實有些任務本身並沒有你想的那麼困難，它反而跟你內心的恐懼、焦慮比較有關，讓你對任務產生反感。

8:41 可以運用''瑞士乳酪時間管理法'' / 不要等待很長的一段空檔時間才做事，而是要善用各種零碎時間，東做一點西做一點，就能夠不知不覺地把事情完成。 / 這就好像是你在一個大任務上面戳很多的洞，而你可以利用各種瑣碎的時間來處理這些洞。

而且因為你是自主決定只在這短短幾分鐘內做某個小任務，所以你也會覺得對自己的生活、時間更有掌控感。

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毒害百萬人命，連發明人自己都中毒！「有鉛汽油」為何還能推廣到全世界？｜志祺七七
B站比抖音优质？别搞笑了！(哔哩哔哩的现状)喜歡up主、喜歡他們帶來的內容，但不是盲目喜歡''平台''

ChatGPT 與曾經是禁書的《小鹿斑比》沒有特別做筆記但很喜歡的。
影片簡介處的時間軸很方便之後回顧

🕊️遺片🕊️銀翼殺手：讓你懷疑人生的科幻神片｜深度解析片中3大哲學｜存在先於本質｜他人即地獄｜自由的詛咒...
12:40 沙特的一個知名論點: ''他人即地獄''
沙特主張，人類都是以自我的觀點來看待世界，自己的視角就像是一台獨立的攝影機一樣，將其他的人事物都當作是出現在自己舞台上的角色

例如，正在觀看此影評的''你''，在我的世界裡，是有如物品般存在的''觀眾''。而這是因為我永遠無法進入你的內心看到你在想什麼。

同樣的，''我''，在你的眼中也是一樣，你會用你的觀點看我，而我永遠無法干涉''你是怎麼想我''的自由。

這個將他人看作物品的反射動作，沙特稱之為''對象化''
而別人將我們看作物品的行為，則叫做''他有化''

沙特進一步說，人類許多心靈上的苦痛，都是來自於將自己''他有化''，簡而言之，我們會因為在乎別人怎麼看自己，進而把那個''別人眼中的自己''當成了''真正的自己''

而因為別人的觀點而造成自己的痛苦，就是沙特所說的''他人即地獄''的基本解釋。

14:19 而對於如何從''他人即地獄''的困境中解脫，沙特的建議是，努力將自己世界中的''他人''再度''對象化''，也就是用自己的觀點來定義自己的本質，然後不要再被''他人眼中的自己''給左右

15:39 沙特:''自由是個詛咒'' / 人不像其他物品，是為了某個特定的理由而存在，人類是自由的，我們的本質是可以由自己去創造的。但沙特又說，就是因為沒有事先安排好的目的，人類就得要背負和自由是一體兩面的''責任''

因為沒有''造物主''或是''命運''這類的超自然力量介入，替人類安排生命的意義，一個人如果不主動創造意義，那麼這個人就沒有活著的理由。

但也因為一切都很自由，所有的後果也必須要由這個人自行承擔。

17:22 頻道主:這篇文案我寫了4天，在完稿時忍不住跟水某抱怨，''如果這樣的心血還是沒人想看，那真的是要崩潰了!'' ，可是水某卻提醒我:''如果你會因為沒人看就否定自己的作品，那不就是落入了他人即地獄的陷阱了嗎!?'' 水某說的真好聽，但這篇就不是她寫的啊!

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好像沒特別聽什麼
但有在做會長的熟切片

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