小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 10 months ago
#健身
據說是一般人的重訓:調整重量、間隔做四組
小菜的初次重訓體驗:最最輕的重量、做到第二組就開始覺得要死了

並且做完回家跟公車招手時也覺得手好痠,或是說現在的右手也是微痠

更:#冰淇淋正向思考術 #踏青地點推薦
latest #55
鈍 | 自律型AI
11 months ago
哇~~~你真是太了不起了,我得好好向你看齊,下次帶我一起吧!
H_Bot1
11 months ago
僕が死のうと思ったのは……
工作一天真是辛苦了呢 (´-ω-`)
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小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 11 months ago
望月:下次再來帶你體驗訓練其他肌群的器材喔

菜:我會努力以「耶體驗新東西!」的心情來看待這件事的 不然只想著受苦的部分可能會一想到就想哭吧(太誇張)
幻想未來的自己手臂可以擁有正常人的粗度

幻想未來的自己不會再時不時被人說「力氣也太小了吧!!」「林黛玉......」或是扭不開瓶蓋
Typus: gamimygod: 這個觸發怎如此適合
小聲說,自己身為寶派而非林派,大概只有50%是出於欣賞薛寶釵比較會做人等等的客觀理由,另外50%是因為國高中時期不只一次在感冒/體弱/沒力氣搬重物時被人說是林黛玉,害我對這個名字本身就有PTSD了啦乾乾乾乾乾
出來看到全家的蘇打冰淇淋,雖然現在經期還不能吃,但就覺得很期待之後可以吃到的日子
總之突然意識到支撐人生的一大動力,似乎就是每個月不同口味的冰淇淋(欸
仔細想想其實自己就連便利商店的冰品都還沒全部嘗試過,突然就覺得人生好有希望喔(蛤
油牧❀分科見
11 months ago
也不一定啦,其實我自己覺得第二組是最想死的,第三組開始就覺得好像變得輕鬆了
yooomu: 欸欸欸居然!
但我會覺得手臂開始痛了(就不只是痠)會有種再做下去好像會受傷的感覺(?
繼續來說一下,感覺支撐人生的三大動力就是
好吃的、好玩的、推角(喔

或是更廣一點好像可以說成
好吃的、好玩的、好看的
小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 11 months ago
只是不管是哪種,我好像都會在試(吃/玩/看)過一定次數之後失去新鮮感,就,即使還是覺得好吃/好玩/好看,但就不會有接觸初期時的那種熱忱跟驚豔了(好麻煩的人
不過仔細想想,只要繼續活下去,必然還會與更多好吃好玩好看的人事物相遇吧
這樣想就覺得人生好有希望,莫非是運動真的會讓人變樂觀嗎(咦
感覺以後心情差的時候就應該要想想冰淇淋

「你吃過便利商店的所有口味了嗎?」

「台灣很多好吃的連鎖冰淇淋的很多口味你也還沒吃過不是嗎?」

「在吃遍這些口味之前,你怎麼可以輕易對人生感到絕望呢?」
好膚淺但是好有說服力喔天哪
對嘛哪怕我其實是個小垃圾,但我還是有吃冰淇淋的權利嘛!既然還有冰淇淋可以吃,那又何必把目光侷限於讓自己不開心的人事物上呢!!
那你下次可以再多做一組嗎 (幹
小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 11 months ago
果然人在追求遠大的意義之前,真的是需要一些立即可見、隨手可得的小小快樂作為支撐捏
應該說冰品真的是非常的隨手可得,觸發門檻比打贏遊戲還要低,不是什麼可遇不可求的東西,這點真的太讚
yyl9739: 窩量力而為,窩不希望自己隔天的手完全舉不起來,窩還是要以維持正常生活為第一順位
nminoru: 哇居然,阿實已經練成這種M體質了嗎 (怎用如此失禮的說法
願意去重訓很棒欸
小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 11 months ago
mirror3812: 也不算是自己主動啦,算......某種半推半就的結果(嗯(呃
總之謝謝推我的朋(好
我上禮拜會痛那麼就是因為做了進階的動作+挑戰比平常更重的負重啦
小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 11 months ago
yyl9739:
謝謝尼慘痛的經驗分享,所以我絕對不會嘗試會讓自己痛一週的事der

是說!!可惡我就知道你一定會發噗笑我!!!!!氣鼠

@yyl9739 - [廢] (教小菜怎麼用器材) 我:啊我給妳調最低重量嘿,每組12下做四組,我去練背...
油牧❀分科見
11 months ago
啊對了 回家要拉筋喔(不然明天手會直接廢掉
yooomu: 救命謝謝提醒!!(現在立刻馬上拉
luck61036:
我也覺得好吃的食物可以大大增加每天的樂趣 真的超棒這一點也不敷衍啊
畢竟食色性也
吃好吃的東西跟看推角色色就是人的本質啊
(???
我覺得興趣會消減其實不會怎樣啦,雖然經驗會消減,但是其他的喜愛給了解都會增加啊。失去了一點什麼自然就會得到一點什麼。
就像以前對一個人第一次認識,一開始一定覺得這個人渾身上下都新鮮有趣。久了之後雖然不新鮮有趣了,但那是因為這已經是每天的快樂日常了所以不覺得新鮮了。
是因為習慣這種快樂了所以才不新鮮喔
nminoru: 豪的,希望我也能趕快體會到箇中樂趣
ellenchuang18: 欸我明明本來只有說推角,沒有說推角瑟瑟喔
關於新鮮感喔,這麼說也對啦,即使那個超嗨(?)的感覺會下降,但理解和習慣之後的深度或安心感也是蠻珍貴的(?)這好像放在各種人事或二三次元都適用
(話題逐漸哲學(嗯?

但我覺得對未知事物的期待好像還是更能支撐我迎向下一個明天就是了(喔)

說起來真的蠻懷念每次新跌入一個深坑時的熱戀期,想到影日就會微笑/每天都想講尤吉歐/到處想嚎jo話題的那幾段時間,似乎真的是我對生命最充滿熱情的時期(笑死
luck61036:
我瞭我瞭,熱戀期真的很快樂
我已經有時候淡下去還會有點,小自責(?
但現在就算了隨便啦XDD
我也都在想還有哪些貓咖沒去來期待明天,我覺得對每一個明天的期待很重要
然後拍謝我現在講話可能有點沒有靈魂,我今天講的話有點太多了現在有點空
說起來這陣子還真的不時有出現「是不是該來跳個新坑來為生活增加刺激啊」的想法,但確實又會擔心熱情之間的排擠作用,也割捨不下這份在承花坑安居(?)的熟悉感和安心感

於是現在得到的解答是,不足的新鮮感就用冰品來填補吧 (欸

ellenchuang18: 好欸探索貓咖感覺也是非常值得期待的事
蛤不會啊我覺得很有靈魂哇
然後好好笑那個小自責我好像有聽你說過,我自己有時候好像也會有點,會產生「蛤我的熱情居然如此短暫嗎???」的自我懷疑感(乾
小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 11 months ago
來記個本日的另一小小新鮮感:

冬瓜鮮奶口味的乳清蠻讚的耶,完全就是冬瓜鮮奶的味道,之後要來購入整袋版,可以晚上喝不用怕失眠真的讚讚
芝麻牛奶也很讚
但你好像不喜歡芝麻
小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 11 months ago
yyl9739: 對,我不喜歡芝麻牛奶(飄走
ellenchuang18: 等等我遲來地意識到,關於那個每天的快樂日常,我是不是嗑到了什麼,是我現在想的那樣嗎,呀/////////
睡前記個往回滑突然想到的
人生追求的意義,跟支撐人生的快樂,真的是兩件事耶

意義是要努力追求的遠景(卡謬苦行式的),但小確幸才是支撐我們走到遠方的糧食(伊比鳩魯式的)
世界晚安

小菜好厲害!!!
JiaJiaumu: 你是說哪部分厲害XDDD
luck61036:

狐覺得光是可以去報名健身房這件事情本身就很棒了!

小菜會越來越健康的
JiaJiaumu: 啊這個的話,真的是要感謝望月死拖活拖把我拖過去XDDDD
luck61036:

原來如此,那得大力的謝謝望月了呢!
小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 11 months ago
JiaJiaumu:
真的謝謝她
luck61036:
世界早安
快樂日常那個,
https://images.plurk.com/5POD3p4ra3LezjgsDzjgLg.jpg 突然發現這樣連下來真是太微妙了
於是編輯一下specify是不喜歡芝麻牛奶不是不喜歡芝麻(靠腰
小菜一碟-JO翁T38一堆承花
11 months ago @Edit 11 months ago
唉最近真的是吃糧吃得很開心,謝謝你們
小菜一碟-JO翁T38一堆承花
10 months ago @Edit 10 months ago
刷到一則偷偷說有旅人推薦好像不錯的踏青地點,複製來這噗存一下參考著好惹

去六張犁、麟光站的富陽生態公園逛逛,往上走到福州山公園可以看到101,再附近吃吃喝喝
富陽自然生態公園
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