🐈麻雀(占左) [高齡][運動][長照][預防醫學][肌肉量和生活表現是否影響高齡者的死亡率]肌肉量和生活表現是否影響高齡者的死亡率 - #p9r0yq - Plurk

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[高齡][運動][長照][預防醫學][肌肉量和生活表現是否影響高齡者的死亡率]

肌肉量和生活表現是否影響高齡者的死亡率

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@ego_rain - [運動身體健康保健][老年高齡化][預防失能]

@ego_rain - [長照&照護者][集中噗]

@ego_rain - [芬蘭][高齡化社會][預防醫學][運動][長照] //這是趨勢，也是無論個人或...

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@ego_rain - [老年人運動重訓] 相關的資訊、觀念和研究感覺越來越普及了

@ego_rain - [「肌肉不會背叛你」重訓是聰明慢老的終極策略]

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@ego_rain - [阿銘師x鍼還傳][一起來存「退休肌」，爆發力滿滿不怕跌打損傷！實際體驗扛百斤的...

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@ego_rain - [老年人該做的三種運動，增加肌力防止衰弱症!] 這影片不錯，很適合傳給家族群組之...

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@ego_rain - [長期照顧][半夜四點的我看到孤獨等級梗圖：以後我老了沒家人的話一個人住院誰來...

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@ego_rain - [80歲老醫生轉行時尚網紅，只為了…][預防醫學][長照]

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@ego_rain - [預防醫療/預防醫療][集中噗] +另有長照&照顧者集中噗